肝黄粥:黄金美味,清肝又明目-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >肝黄粥:黄金美味,清肝又明目

肝黄粥:黄金美味,清肝又明目

2015-09-16

今天给大家带来的幼儿食谱肝黄粥,不但营养丰富,还有防治宝宝患缺铁性贫血的功用。一起去看看这道猪肝的做法吧!

食物原料:

猪肝30克,熟鸡蛋1个,大米30克,食用油、黄酒各少许。

制作方法:

1、将猪肝洗净,用刀刮成蓉,加少量黄酒腌10分钟。

2、熟鸡蛋去皮取出蛋黄压成泥备用。

3、将梗米淘洗干净,加适量清水于锅中煮开后,用小火继续煮成稀粥。

4、将肝泥、蛋黄泥加入稀粥中,煮10分钟即可食用。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

鸡蛋含铁量较高,尤其是鸡蛋黄中的铁更为丰富,而且还含有其他多种营养成分。猪肝有补肝、明目、养血的功效。这道肝黄粥不但营养丰富,还有防治宝宝患缺铁性贫血的功用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

与“肝黄粥:黄金美味,清肝又明目”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“肝黄粥:黄金美味,清肝又明目”还看
12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡蛋牛奶糊
12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁珍珠汤
12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-牛肉萝卜汤
12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果薯泥
12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-碎菜牛肉
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝12个月精选食谱
    8个月宝宝辅食食谱
    可心的牛奶藕粉,助消化又养胃
    花生粥:宝宝胃的保护神
    苹果南瓜红枣泥:补充营养,宝宝更有活力
    7个月宝宝食谱:杏仁番茄拌西兰花
    12个月宝宝食谱:西红柿茄子汤
    10个月宝宝辅食食谱
    9个月宝宝食谱 香菇鲜虾小包子
    宝宝11个月精选食谱
    四个月婴儿奶量
    致妈妈:什么样的婴儿食品最安全?
    12个月宝宝辅食食谱
    花生糊:香浓扑味,极具诱惑力
    十个月宝宝食谱:翡翠泥
    三个月宝宝可以添加什么辅食
    葡萄汁:酸甜营养,预防宝宝感冒
    宝宝12个月营养提示
    4个月宝宝辅食食谱
    4个月宝宝辅食:莲藕汤
    四个月宝宝补铁食谱
    芙蓉奶汁羹:早上开胃消食的佐餐
    海米蛋羹:鲜嫩可口,营养多多
    8个月宝宝吃什么 茄鸡蛋菜汤面
    4个月宝宝食谱:圆白菜西红柿汤
    11个月宝宝的发育及饮食
    宝宝饮食 盘点五个月的宝宝营养辅食食谱
    宝宝12个月辅食添加
    肉蛋豆腐粥:保障婴儿健康发育
    7款六个月宝宝辅食食谱