12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋

12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋

2013-10-21

 宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋

 

原料:

    新鲜鸡蛋1个,银鱼 50克,胡萝卜1 5克左右,开水1杯。

    制作方法:

    ①将胡萝卜洗净,去皮,切成极小的丁,放到开水锅中煮软。

    ②将银鱼洗干净,捞出来沥干水,去除皮、骨,剁成碎末待用o

  (3)将鸡蛋洗干净,打到碗里,用筷子搅散o

   (4)将银鱼末加到鸡蛋里,搅拌均匀,放到蒸锅里用小火蒸10分钟左右,加入胡萝卜丁拌匀即可

  营养功能:

  银鱼肉质柔嫩、味道鲜美,营养丰富,鸡蛋羹口感嫩滑,蛋香浓郁,含有丰富的蛋白质、脂肪。钙、铁、钾等营养物质o两者搭配,堪称美味和营养的完美结合.

制作要点:

此品一定要挑干净鱼刺,不要与含鞣酸较多的水果(如柿子、葡萄、石榴、山楂、青果等)同吃o

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

与“12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“12个月宝宝辅食制作添加食谱大全-银鱼蒸蛋”还看
宝宝12个月辅食添加
宝宝12个月营养提示
宝宝12个月辅食添加
宝宝12个月营养提示
宝宝12个月精选食谱
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 1岁宝宝辅食:肉末胡萝卜粥
    宝宝食谱:微波番茄虾
    0—1岁宝宝辅食:牛奶蛋
    妈咪必学:3款宝宝补钙辅食
    妈咪必学:蒸鸡翅
    宝宝夏季食谱:鲜肉土豆泥
    宝宝的健康食谱
    好吃又健康:台湾客家小炒
    适合宝宝吃的包饭
    宝宝欢迎美味营养菜色
    4岁宝宝的营养简单三明治早餐
    妈咪必学:五果豆沙冻
    适合0-1岁婴儿营养方案 (含婴儿的辅食)
    妈咪必学:宝宝补钙食谱
    美味的酸奶拌水果
    宝宝爱吃的2款夏季美食
    适合0-1岁婴儿辅食
    资质营养小饼干
    1岁宝宝辅食:千层蒸糕
    妈咪必学:贝果面包
    妈咪必学:自制烤鸡翅
    健康的冰淇淋做法
    妈咪必学的茄汁豆腐饼
    美味食谱:带鱼的制作妙法
    四个月宝宝慎吃的八类食物
    9-11个月宝宝可以吃的的食谱
    夏季宝宝美食:桂花糖藕
    适合10-12个月宝宝的辅食
    适合7-9个月宝宝的辅食
    0-1岁宝宝辅食喂养手册