宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

原料：卷心菜--1/2片，胡萝卜--1/10个，锡兰花--5克，海带清汤--1/2杯，盐--若干

制法：

1、将胡萝卜、卷心菜、锡兰花洗净之后切碎，加入海带清汤煮。

2、蔬菜煮软后加适量的盐调味。

这款蔬菜汤可治疗婴儿便秘。