将美味带回家——披萨饼-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >将美味带回家——披萨饼

将美味带回家——披萨饼

2016-01-13

披萨(Pizza)是一种发源于意大利的食品,在全球颇受欢迎。披萨的做法看似复杂,但是其实没大家想象中的难,在家也是可以做的!那下面查字典幼儿网小编跟大家一起看看怎么在家里做这道幼儿食谱吧!

食物原料:

面粉200G,盐1/2茶匙(3G),白砂糖1茶匙(5G),黄油1汤匙(15G),干酵母1茶匙(5G),牛奶100ml,蕃茄酱2汤匙(30ml),甜玉米、豌豆各2汤匙(30G),红椒1/2个,香肠50G,奶酪100G,黑胡椒2G,油少许。

制作方法:

1、牛奶中加入40ml清水,加热至40度,放入干酵母,搅拌均匀后静置10分钟;

2、将面粉、盐和白砂糖混合后,加入酵母水,揉成面团,加入黄油继续揉到面团光滑,盖上保鲜膜饧置2小时,之后擀成需要的饼底即可;

3、红椒洗净,切成小丁,香肠切成小片,奶酪切成细丝。

4、平底锅底薄薄刷一层油,以小火预热,将饧好的面擀成0.5cm厚的薄饼,平摊在锅底,用叉子扎一些小孔,在面饼上均匀涂抹一层蕃茄酱,撒上少许奶酪丝,再依次撒上甜玉米、豌豆、香肠片、红椒丁和黑胡椒,最后再均匀地摆上一层奶酪丝。

5、将平底锅放在火上,盖上盖子,小火烙20分钟即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

奶酪是披萨饼的重要组成部分之一。制作奶酪的主要原料是牛奶,而牛奶是一种公认的营养佳品。制作1kg的奶酪大约需要10kg的牛奶,因此,奶酪又被称为“奶黄金”。奶酪中含有钙、磷、镁、纳等人体必需的矿物质。由于奶酪加工工艺的需要,会添加钙离子,使钙的含量增加,易被人体吸收。每100g软奶酪可满足人钙日需求量的30%~40%、磷日需求量的12%~20%。每100g硬奶酪可完全满足人每日的钙需求量,40%~50%的磷日需求量。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班歌唱活动《如今幼儿园新事多》优质课-安徽:梁晓静

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

与“将美味带回家——披萨饼”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“将美味带回家——披萨饼”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝辅食制作添加食谱大全-鱼泥青菜粥
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红薯饭
    怎样给宝宝添加蛋黄?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋花豆腐羹
    蛋黄可以混在果汁中给宝宝吃吗?
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-炒肉末
    宝宝辅食制作添加食谱大全-红嘴绿鹦哥面
    宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肝糊
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉菜末粥
    第七个月的宝宝一日食物示例
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香蕉甜橙汁
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蒸肉末
    宝宝辅食制作添加食谱大全-油菜水
    宝宝喜欢辅食且不喜欢喝奶了怎么办?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-熟肉末
    怎样让宝宝有一付好牙齿,要注意什么?
    宝宝吃汤泡饭不太好,为什么?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-肝菜末糊
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-草莓米粉豆腐粥
    怎样逐步给宝宝添加米粉?
    什么时候可以给宝宝添加辅食了?
    宝宝八个月一日食物示例
    如何防止宝宝积食,怎么办?
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-海米蒸蛋
    宝宝七个月了还不肯吃辅食怎么办?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-苹果泥
    宝宝大便干燥原因分析和解决办法
    宝宝辅食制作添加食谱大全-果味胡萝卜汁
    8个月宝宝辅食食谱大全-胡萝卜荸荠汁
    宝宝腹痛与孩子缺钙有关系吗?