牛肉情怀汉堡,随心搭配多种食材-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >牛肉情怀汉堡,随心搭配多种食材

牛肉情怀汉堡,随心搭配多种食材

2016-01-13

今天查字典幼儿网小编给大家带来的幼儿食谱是牛肉情怀汉堡,精心制作地道汉堡,多款美味随心搭配,吃出美好心情,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

牛排肉200克、汉堡坯1个、洋葱圈适量、酸黄瓜末5克、奶酪2片。植物油、黑胡椒粒、白酒、沙拉酱、盐各适量。

制作方法:

1、牛排肉加盐、白酒略微拍打后,在表面叉几个洞,把黑胡椒粒均匀搓在牛排上备用。

2、油锅烧热,放入牛排肉煎至三分熟,放入烤箱烤熟,放凉后切片。

3、在半个汉堡坯上放入牛排肉片、洋葱圈、酸黄瓜末、奶酪片和沙拉酱,盖上另一半汉堡坯即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含丰富蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

与“牛肉情怀汉堡,随心搭配多种食材”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“牛肉情怀汉堡,随心搭配多种食材”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 教会宝宝用杯子或碗喝水
    婴儿宝宝第四个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    婴儿宝宝第七个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝吃米粉还要吃其他杂粮吗?
    婴儿宝宝第八个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝辅食制作添加食谱大全-红嘴绿鹦哥面
    宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肝糊
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-蒸肉末
    宝宝辅食制作添加食谱大全-熟肉末
    断奶期怎么喂养宝宝?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-蛋花豆腐羹
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-红薯饭
    宝宝腹痛与孩子缺钙有关系吗?
    宝宝喝汤而不吃肉营养好吗?
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-炒肉末
    8个月宝宝辅食制作添加食谱大全-海米蒸蛋
    8个月宝宝辅食食谱大全-胡萝卜荸荠汁
    怎样让宝宝有一付好牙齿,要注意什么?
    宝宝八个月一日食物示例
    7~8个月的宝宝可以吃普通饭菜吗?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-西红柿汁
    宝宝辅食制作添加食谱大全-肝肉泥
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼
    宝宝喜欢辅食且不喜欢喝奶了怎么办?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-什锦猪肉菜末
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
    第七个月的宝宝一日食物示例
    宝宝辅食制作添加食谱大全-豆腐拦沙拉
    怎样给宝宝添加果泥和菜泥等辅食
    宝宝第四个月的的营养需求都有哪些?