10个月宝宝一天辅食计划-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十个月食谱 >10个月宝宝一天辅食计划

10个月宝宝一天辅食计划

2015-04-09

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、菜泥、水果、肉末(松)、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、动物血、豆腐、蒸全蛋、磨牙食品、小点心(自制蛋糕等)

餐次:母乳或配方奶2次,辅食3次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟/牛奶或配方奶200毫升;8:00喂粥一小碗(加肉松、菜泥、菜末等2~3小勺),饼干2块/馒头一小块;10:00喂菜汤/肉汤100~120毫升,水果1~3片,磨牙食品/小点心若干;12:00喂蒸鸡蛋1个,碎肉末/碎菜末/豆腐/动物血30~60克。

下午:14:00喂米粉一小碗,菜泥/果泥30克;16:00喂水果1~3片,磨牙食品/小点心若干;18:00喂烂面条/稠粥一小碗,豆腐/动物血/肝末/肉末/碎菜末/30~50克,肉汤50~100毫升。

夜间: 20:00喂温开水/水果汁/菜汁100~120毫升,磨牙食品/小点心若干,水果1~3片;22:00喂母乳10~20分钟/牛奶或配方奶180~200毫升。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《快乐农场》优质课-陕西:陈娜

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

与“10个月宝宝一天辅食计划”相关文章
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
花生粥:宝宝胃的保护神
莲子鲜奶露:牛奶香醇,莲子爽脆
看过“10个月宝宝一天辅食计划”还看
十个月宝宝辅食:酥脆南瓜条
9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
长牙宝宝专属美食:西兰花牛奶浓汤
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 木瓜泥:香香甜甜水果泥
    玉屏风粥:“玉屏风散”的食疗法
    可心的牛奶藕粉,助消化又养胃
    如意卷:金灿色泽,万事如意
    番茄鳜鱼泥:肉质细嫩,有益宝宝消化
    蔗汁蜂蜜粥:有滋润,更添活力
    番茄西瓜汁:清热生津,健康更活力
    龙眼小米粥:宝宝吃得好,睡得香
    宝宝春季感冒,熬点儿防风葱白粥
    蒸发奶:简单牛奶营养做
    五彩肝末:宝宝PQ棒棒,妈妈放心
    番茄土豆鸡肉粥:香浓可口开胃靓粥 
    酥蜜粥:妈宝们喜爱必备的早餐粥
    蜂蜜桔糊:新奇外形,酸甜适口
    草莓香蕉卷:色相诱人,酥脆可口
    鲜藕梨汁:润肺生津又止咳的食疗粥
    青菜丝面条汤:红白绿,色彩纷呈的素面
    入口即化十倍粥,宝宝吞咽方便
    姜糖粥:其貌不扬,感冒食疗特棒
    姜枣小米粥:宝宝消化不良的首选靓粥
    太阳豆腐:形态更美味更浓
    葱油饼:简单好做,叮当好吃
    燕麦香蕉:让燕麦更添软糯风情
    菠菜粥:春季的一抹绿色倩影
    猪肺粥:宝宝化痰止咳的食疗靓粥
    什锦蛋羹:色泽鲜艳,质嫩味鲜美
    疙瘩汤:清淡营养易消化
    荠菜小兔蛋脯:可爱小兔让宝宝胃口大开
    焗烤南瓜:原滋原味鲜甜又浓郁
    山楂水:健脾开胃好汤水