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7个月宝宝营养辅食:酸酸甜甜梨藕汁

2015-03-09

酸酸甜甜梨藕汁

食材:

梨1个、藕1段、纯净水100ml

做法:

1、梨去皮去核,切小块,藕去皮切小块。

2、处理好的梨和藕放入榨汁机,倒入100ml纯净水,搅打细腻。

3、搅打好梨藕汁用纱布或者筛网过滤。

功效:

酸酸甜甜的梨藕汁不仅味道可口,有助于开胃,更能去火去燥,十分滋润。


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