芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

2016-01-13

肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,而且清鲜味美,不得不赞一个芹菜牛肉丝这道幼儿食谱的美味了,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。

制作方法:

1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。

2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

与“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝爱吃的人气早餐
    妈咪必学:1-3岁宝宝健脑食谱
    妈咪必知:宝宝的营养早餐
    孕妈咪和胎宝宝改怎么交流?
    适合宝宝健脑的食物
    孕期胎教方法大集合
    胎教培训课程的三个关键点
    不同月份的宝宝食谱
    妈咪必学适合宝宝:雪梨银耳汤
    宝宝从哪里摄取微量元素
    不同妊娠期的胎教关键
    孕期胎教要避开的四种心理
    积食宝宝的食谱:炒麦芽汁
    宝宝消化不良,山楂的不同吃法
    妈咪必学的鸡蛋羹改良
    帮助宝贝开胃的营养食谱
    让宝宝不挑食的秘诀
    自制零食秘籍:苹果香蕉酸奶
    妈咪必学:虾皮紫菜蛋汤
    宝宝长高食谱:黄芪猪肝汤
    带你解开胎教的神秘面纱
    添加宝宝辅食需谨慎 营养搭配很关键
    自制零食秘籍:菠萝酸奶
    预防宝宝感觉综合失调从胎教开始
    宝宝补血食谱:红枣果仁糕
    高温天如何注意宝宝的营养?
    妈咪必知:五类食物“营养”宝宝大脑
    婴儿饮食营养健康 需注意这四个问题
    胎教:传递信息的教育
    妈咪必学的宝宝食谱