芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

2016-01-13

肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,而且清鲜味美,不得不赞一个芹菜牛肉丝这道幼儿食谱的美味了,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。

制作方法:

1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。

2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳

与“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝吃东西时不会嚼怎么办?
    宝宝大便干燥原因分析和解决办法
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-香菇火腿蒸鳕鱼
    宝宝可以吃牡蛎等海鲜吗?
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪肝汤
    怎么让宝宝更好地接受粗粮等颗粒状食物?
    教会宝宝用杯子或碗喝水
    宝宝十个月一日食物示例
    宝宝爱自己用勺吃饭时怎么办?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾肉泥
    酸奶适合给宝宝吃吗?
    婴儿宝宝第八个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    宝宝9个月了还不肯吃汤勺喂的东西怎么办?
    宝宝腹痛与孩子缺钙有关系吗?
    宝宝不爱吃粥怎么办?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-牛肉蔬菜燕麦粥
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-鸡肉蒸豆腐
    断奶期怎么喂养宝宝?
    宝宝八个月一日食物示例
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-虾仁金针菇面
    宝宝为什么经常打嗝怎么办?
    8~9个月的宝宝吃水果时要注意哪些事情
    如何防止宝宝积食,怎么办?
    如何为宝宝留住食物中的营养
    9个月宝宝辅食制作添加食谱大全-猪血菜肉粥
    多让宝宝吃粗纤维食物,有好处,治偏食
    宝宝辅食里可以加香油吗?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-南瓜拌饭
    宝宝可用水果代替蔬菜吗?
    10个月宝宝辅食制作添加食谱大全-五彩冬瓜盅