芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口

2016-01-13

肉丝酱红鲜嫩,芹菜碧绿爽口,而且清鲜味美,不得不赞一个芹菜牛肉丝这道幼儿食谱的美味了,下面不妨就跟查字典幼儿网小编一块去看看吧!

食物原料:

牛里脊肉丝150克、芹菜100克、鸡蛋1个(取蛋清)。植物油、料酒、味精、酱油、香油、盐、水淀粉、葱段各适量。

制作方法:

1、牛里脊肉丝用料酒、盐、香油、蛋清、水淀粉搅上劲,入油锅滑散;芹菜洗净,切段,入沸水中焯烫,捞出。

2、油锅烧热,煸香葱段,放入牛肉丝、芹菜段,倒入料酒、酱油、味精煸炒均匀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品;牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉

大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

与“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝的最佳食物就是妈妈的母乳
    宝宝只吃母乳不吃奶瓶奶粉怎么办?
    婴儿宝宝打隔是怎么回事? 应该怎么办?
    早产儿宝宝需要及时补铁
    宝宝辅食制作添加食谱大全-茄子泥
    如何给三个月的宝宝喂养蔬菜汁和果汁
    上班族妈妈们如何挤奶?
    职业上班族女性怎么喂养宝宝?
    让母乳更充足 催乳食谱推荐1-小米红糖粥
    让母乳更充足 催乳食谱推荐4-乌骨鸡汤
    宝宝第二个月的的营养需求都有哪些?
    辅食制作添加-红枣水
    让宝宝吃的蔬菜该如何挑选及清洗?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-米汤
    正确的哺乳方法和哺乳体位让各位妈妈们作参考,很实用的
    宝宝辅食制作添加食谱大全-小米粥
    婴儿宝宝第三个月的身心发育特点,生理特点和心理特点
    果汁和蔬菜汁什么时候可以让宝宝喝?
    宝宝不要喝奶但又奶胀怎么人工挤奶方法会比较好
    让母乳更充足 催乳食谱推荐2-猪蹄炖花生
    辅食制作添加-黄瓜汁
    为了妈妈的乳头减少开皲裂的机会, 妈妈应注意以下几点
    辅食制作添加-西瓜汁
    怎样保存宝宝不喝但又奶胀而挤出来的母乳
    宝宝第三个月的的营养需求都有哪些?
    在哪些情况下妈妈最好不要哺乳,会影响胎儿健康
    给宝宝吃的水果的挑选和清洗方法
    宝宝喜欢上喝配方奶粉而不喜欢母乳怎么办?
    宝宝辅食制作添加食谱大全-南瓜泥
    婴儿宝宝第二个月的身心发育特点,生理特点和心理特点