幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >鲜拌莴苣:碧绿色泽,沁人心脾
2016-01-13
鲜拌莴苣这道幼儿食谱翠绿的感觉直入心脾,在夏季给人一番凉爽感觉,而且它营养健康,烹制很简单哦,下面一块去看看吧!
食物原料:
莴苣250克。盐、味精、香醋各适量。
制作方法:
1、莴苣剥皮,洗净,切成细丝放在碗中入盐搅拌均匀,然后去汁备用。
2、加入味精、香醋拌匀即可。
食谱类别:
3-6岁宝宝食谱
查字典幼儿网小编营养经:
莴苣茎叶中含有莴苣素,能增强胃液,刺激消化,增进食欲,还可用于宝宝通便。
上一篇:响螺片怀杞鸡爪汤,夏季喝靓粥
下一篇:绿豆藕:清清爽爽,胃口大开
更多
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍
大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹
中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)
中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)
大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣
中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb
中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb
大班综合《方格子老虎》观摩课(应彩云)