鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配

鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配

2016-01-13

夏季的藕可是很不错的哦,有没有想过给宝宝来个美味大餐呢?今天查字典幼儿网小编就给大家带来鸡肉炒藕丝的做法,脆脆的藕,还有口感鸡肉,哇,真的很好吃哦,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

净鸡肉250克、藕1000克。干辣椒、酱油、白糖、植物油各适量。

制作方法:

1、净鸡肉切成丝;干辣椒和藕分别洗净,切细丝。

2、锅置火上倒油烧热,放入干辣椒丝,炒到有香味时,加鸡肉丝,炒到收干时,加藕丝,炒透后加酱油、糖调味,食用时置于盘内,四周用菜叶点缀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

藕(根茎)含淀粉、蛋白质、天门冬酰胺、维生素C。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班律动游戏《剪剪纸》优质课-成都:程艳艳

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

小班韵律游戏《打气球》优质课-四川:王华.rmvb

与“鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 糖醋带鱼:口感酥软,味道鲜美
    别具一格枫叶饼干,让人耳目一新
    别出心裁南瓜饼
    糙米浆牛奶:帮助宝宝全面补充营养
    浇汁豆腐丸子——味香色美,宝宝挚爱
    卤猪肝:补铁补血,更补维生素A
    滑炒鸭丝:鸭丝鲜嫩,清淡可口
    菜花糊:六个月宝宝补维C
    海米油菜心:宝宝视力守护神
    我家的生煎包 做法其实很简单
    丝瓜木耳:清暑解毒,通便化痰
    绿豆地瓜糖水:清热解毒,生津解渴
    清蒸莲藕丸:清香软糯,适合宝宝口味
    鸭舌粥:让人满口生津,难以抵挡的美味
    丝瓜豆腐羹:清香宜人,强筋健骨
    滑溜鸡片:补气血,增活力
    鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择
    香菇鸡肉丸:滋益体质,补身养心
    金针菇豆腐汤:汤鲜味靓
    爆炒鸡块:汁浓肉香,美味可口
    清煮嫩豆腐:清嫩口感,宝宝开胃餐
    黄桃雪梨布丁:嫩爽Q滑,满满果香
    韭菜肉丝:补血、养肝、明目
    紫菜豆腐羹:补钙又补碘
    紫米红豆粥:味香甜,粘而不腻
    苦瓜豆腐瘦肉汤:清心、涤热、明目
    鸡毛菜土豆汤:做法简单,营养均衡
    东坡豆腐:传统名菜,汁浓味美
    天使核桃蛋糕:爽脆生香,酥软可口
    肉末豆角——健胃养脾,补肾益气