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准妈妈不宜穿的鞋子

2015-11-25

  准妈妈孕期不宜穿什么鞋子呢?在孕期,准妈妈的脚容易出现水肿,同时,由于身体沉重,对于脚的压力很大,就要求了鞋必须要舒适,可以承受孕妇的各种需要。

  准妈妈不宜穿的鞋子1

  1. 高跟鞋易流产高跟鞋的鞋跟一般均超过4mm,使孕妇身体重心抬高,这样容易跌倒,导致足踝扭伤或流产、早产。 穿高跟鞋,身躯必然前倾,使骨盆前倾发生变异,不利于分娩的正常进行。

  2. 影响胎儿发育孕妇穿高跟鞋,会使腹压增高,腹腔血流量减少,影响胎儿的供血,而使胎儿的营养物质供应不足,影响发育。

  3. 造成下肢浮肿由于鞋跟过高,改变了人体重心,增加了腹部、腿部等肌肉群的负担,使人易于疲劳,诱发妊娠不良的反应,同时还会影响足部血液循环,造成浮肿。

  4. 平底鞋不吸震许多孕妇认为平底鞋是最佳选择,但是穿平底鞋走路时,一般是脚跟先着地而脚心后着地,穿平底鞋不能维持足弓吸收震荡,又容易引起肌肉和韧带的疲劳及损伤。

  知识家:相对而言选择后跟2厘米高的鞋比较合适。

  5. 穿拖鞋防滑差拖鞋鞋底的防滑功能差,很容易导致扭脚、滑倒等现象,严重危害孕妇的健康,甚至导致早产、流产等现象的发生。

  知识家:产后则会出现产后腰腿酸痛的后遗症。

  6. 足部皮肤发炎孕妇的汗腺分泌旺盛,脚部的汗液多,穿橡胶或塑料拖鞋有可能引发皮肤炎,过敏性体质的孕妇尤为明显,皮肤炎刚发病时只是脚背发红,可能感到有些瘙痒。

  知识家:因此许多人误认为是「足癣」或「湿疹」。

  7. 容易引起疲劳拖鞋如果穿太久了,中底部位就会变陷下去,孕妇就如同没有穿鞋子走在硬硬的地上容易引起疲劳,进而损伤孕儿的发育。

  8. 运动与休闲鞋普通休闲鞋的设计不适合孕妇脚型的变化,因而穿着时感到极不舒服。而材料不好作成的运动鞋不透气也会加重脚的浮肿。

  9. 皮革鞋易生菌通气性较差,行走后足部散发的汗气无法及时消失,尤其是汗脚者更为严重,这就给厌氧菌、霉菌等造成了良好的生长和繁殖环境。

  10. 不利孕妇行走孕妇由于脚肿起来,容易变得对皮革的敏感度增加,皮革很容易让孕妇觉得脚硬梆梆的,更不利于孕妇的走路。

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