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怎样护理睡觉睡颠倒的新生儿

2015-11-13

怎样护理睡觉睡颠倒的新生儿?

有些新生儿出生后,由于种种原因导致白天大睡,而晚上则哭闹不睡觉,人们把这种现象称为“睡颠倒”了。这不仅影响家长的正常休息,也不利于孩子身体健康,下面介绍一种纠正睡眠颠倒的方法。每晚8~9点钟左右,用43℃左右的温水为新生儿洗澡,洗前2小时内不哺乳,浴水淹至新生儿胸部,使新生儿在水里手舞足蹈不停,这样持续10分钟左右,然后擦干穿衣,由于此时新生儿口喝且饥饿,喂乳后一会儿就会入睡。一连坚持洗3个晚上,就能把睡眠时间纠正过来。在这个过程中必须十分注意一定要保暖,不要让新生儿着凉,以防患病。

有的乳儿夜里不睡白天睡,怎么办?

乳儿初到人间,还没有养成睡眠的习惯,而把昼夜搞颠倒了,以至白天很少吃奶,睡得又香又甜,一到晚上却躁动不安,甚至大声啼哭,弄得父母精疲力尽。遇到这种情况,父母要帮助孩子慢慢纠正,把昼夜颠倒的习惯颠倒过来,不能操之过急,要有耐心。白天要定时给孩子喂奶,尽量减少些睡眠时间,抱着玩一玩、逗一逗,晚上则要减少喂奶和换尿布的次数,以利乳儿睡眠。如此反复,坚持下去,可逐渐养成夜间睡眠的习惯。有时乳儿夜里不睡可能是尿布湿了,肚子饿了,衣服不舒服,一一予以纠正后,孩子就能入睡了。
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