如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿护理 >如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?

如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?

2015-10-08

  1、捏脊脊,指的是背部脊柱骨。自尾骨端始,至颈部大椎穴(低头,颈胸部交界处最高的椎骨)成一直线。宝宝脱去衣裤,伏卧床上,家长站或跪在宝宝的后侧方,面带微笑,全身放松,用手轻轻抚摸宝宝整个背部,使其肌肉放松,然后进行操作。

  具体手法:两手拇指指腹与食指、中指指腹对捏,食指中指在前,拇指在后,捏住脊柱骨表层的皮肤,食指中指向后捻、拇指向前捻的同时,拇指向前推,这样,就会从下逐渐向上推进。从尾骨至大椎,反复捏3~5遍。

  如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?1

  捏完后,局部的皮肤会略显潮红。此时,再用手掌在宝宝背部轻轻地上下摩2~3次,帮助宝宝背部放松。

  用于保健的话,隔天捏脊1次即可。贵在坚持,我曾在多家幼儿园做过对比观察,凡是平时坚持捏脊的孩子,小儿常见病的发病率均低于不捏脊的孩子。

  捏脊可以从宝宝出生即开始。对初次接受捏脊的宝宝,动作一定要轻柔,捏住肌肉往上提时,不要提得过重,以免宝宝产生畏惧而不愿配合。

  2、轻叩背俞穴有时,捏脊的方法不是很容易操作,或者宝宝不愿意配合的时候,可以改用轻叩背俞穴的方法。背俞穴分布在背部脊柱的两侧,脊柱旁开1.5寸(肩胛骨内缘至脊柱正中为3寸)。人体五脏六腑之气均输注于背腰部的背俞穴。叩击背俞穴可以调理脏腑气机,气机调顺会减少疾病的发生。要用宝宝手的宽度在他身上量取。

  具体手法:用食指、中指、无名指的指尖轻轻叩击背俞穴,从上到下,反复3~5遍,两侧均如此操作。

  操作完后,脊柱两侧的皮肤略显潮红,再用手掌轻摩刚叩击过的地方2~3次,以放松皮肤。

  3、按揉足三里足三里位于外膝眼下3寸,胫骨前嵴(小腿的正面能够摸到的最高部分)旁开1横指(宝宝中指的粗细)。

  取穴方法:让宝宝屈曲膝关节,在膝盖骨下端能摸到两个凹陷,其中外侧的凹陷叫做外膝眼,由此向下宝宝4指宽度的距离即外膝眼下3寸,再从胫骨前嵴旁开宝宝中指的宽度即为足三里所在。

  具体手法:以拇指指腹沿顺时针方向按揉足三里,每次300下,可以健脾和胃,补益气血,理气消食。也可以从足三里向下,顺着胫骨前嵴旁开1横指的线,依次经过上巨虚、下巨虚,推至近足踝处,每次30下,可以调理胃肠,导滞止泻。

  4、摩腹宝宝的胃肠比较娇弱,喂养、护理稍有不当,就容易积食、拉肚子。父母平时可以经常给宝宝摩腹,以调理肠胃、理气消食。

  具体手法:用整个手掌或者四指指腹,放在宝宝腹部作圆圈运动,顺时针、逆时针各摩次数相等,力度适中。

  给宝宝按摩的好处在日常生活中建立互动,可以減少宝宝心理上的不安全感。

  经过给婴幼儿按摩,将会增强你与宝宝之间的亲密感及归属感。

  帮助宝宝增加对生理上或情感上的压力之容忍度,培养忍耐性。

  降低忧郁情绪、安抚宝宝情绪最简单且最安全的方法是“婴幼儿按摩”。

  使肌肉放松,肌肉状态及发展良好。使血压稳定,睡眠品质较佳。

  每天选择一个固定的时间为宝宝做按摩将有效地给宝宝刺激与学习。

  宝宝按摩油的选择选用按摩油的目的,在于减少按摩时的摩擦力,让宝宝、妈妈都舒适,而且按摩油中的必需脂肪酸还具备修护肌肤的功用。市面上按摩油的种类很多,家长在购买时请掌握植物性、冷压性、无香味三大原则。一般乳液如果符合以上这三个条件,也可以使用,但因吸收较快,按摩时会需要不断添加新乳液。

  a植物性:植物油分子小,比动物性油脂更利于吸收,尤其以杏仁油、杏桃油吸收最快。而矿物油容易阻塞肌肤毛细孔,不适合使用在宝宝稚嫩的肌肤上。

  b冷压性:即物理性压榨萃取,较能保留油脂中的养分,去除因高温萃取而变质的危险。

  c无香味:爸妈的气味是建立亲子关系的重要关键,为避免有外来的味道介入按摩过程,选择无香味的按摩油较为合适。值得注意的是,添加香精的产品即使过了保存期限也闻不出来,若因此而误用过期的油脂可就不好了。

  要涂抹在宝宝身上的东西,最好也可以食用,但符合上述条件的产品,难免价格也比较高。爸妈如有经济上的考虑,则可至超市购买第一次萃取的橄榄油、葵花籽油.....等食用油。因为食用油在饮食历史上使用的时间长,已有严格的分级制度,产品标示上多会注明其生产方式与级别,加上食用油份量充足,可说是经济又实惠。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

与“如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?”相关文章
为什么新生婴儿一定要哭不哭打屁
新生儿白天不睡觉怎么办宝宝白天
奶瓶的保质期是多久奶瓶多久更换
如何给婴儿选购贴身衣物?
新生儿很多“异常”不是病
看过“如何给宝宝按摩?按摩油什么好处?”还看
夏天蚊虫渐多宝宝被蚊子咬怎么办
宝宝睡眠时间表
婴儿胸腹部按摩
婴儿吐奶是怎么回事
天秤座宝宝性格教养秘籍大揭秘!
猜你喜欢
什么是皮下埋植避孕法皮下埋植避
优思明避孕药是什么优思明避孕药
事后避孕药有哪些事后避孕药什么
不戴避孕套会怀孕吗安全期不戴避
育儿宝宝出现这些现象不用害怕是
什么是探亲避孕药探亲避孕药使用
把尿的危害不是立刻就能看到不要
安婷避孕药是什么?安婷避孕药有
什么是事后避孕?事后避孕药有哪
为什么说O型血的孕妈妈要格外重
带避孕套能延缓射精吗不带避孕套
紧急避孕药吃多了会怎么样紧急避
哺乳期补钙要怎么补哺乳期补钙晒
什么是避孕针?避孕针有什么副作
避孕套能防性病吗避孕套能防止哪
产后甲亢怎么治疗产后甲亢能自愈
女性可以承受几次流产?为什么很
避孕药能丰胸吗?吃避孕药的3种
常规避孕药有哪些?常规避孕药什
吃了避孕药月经会推迟多久吃避孕
副作用最小的避孕药什么牌子的紧
吃避孕药有副作用吗女人吃避孕药
猪蹄炖黄豆下奶吗猪蹄炖黄豆下奶
什么是曼月乐避孕环曼月乐避孕环
什么是女用隐形避孕套女用隐形避
什么是72小时紧急避孕药72小
吃了紧急避孕药怀孕了怎么办?吃
怎样做小月子做多久呢?
临近生产你的这几种情况会造成宝
二胎上户口要结扎吗结扎好还是上
吃避孕药后出血是怎么回事吃避孕
女用避孕套使用方法女用避孕套选
男性避孕药有哪些男性避孕药的副
催奶偏方有哪些催奶偏方可信吗
避孕药对月经的影响吃避孕药月经
什么是自然避孕法自然避孕法的原
避孕方法有哪些安全期避孕要注意
宝宝几个月可以见阳光?
服用避孕药有哪些副作用避孕药什
避孕套使用方法的具体步骤避孕套
什么是控体避孕药?控体避孕药的
什么是体外排精避孕法怎样使用体
结扎后要注意什么
什么是紧急避孕?紧急避孕的注意
危险期吃避孕药危险期吃避孕药注
产妇吃公鸡好还是母鸡好?
避孕药能洗头吗避孕药洗头科学吗
孕几周的时候进行剖宫产手术比较
什么是外用避孕药外用避孕药的副
什么时候开始给宝宝如厕训练合适