怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 优生优育 >备孕百科 >怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨

怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨

2020-04-28

女性怀孕到中后期,多少都会受到水肿的影响,身体出现水肿以后,最明显的变化就是腿变粗了,脚变大了,裤子鞋子都要穿大一号的,而且水肿让身体变得更加沉重、无力,活动起来也非常的不舒服。生活中我们会发现,大部分女性怀孕后身体出现水肿,都只能在忍耐中度过,但实际上真正了解了水肿的原因之后,你就会发现,想要缓解它其实很容易。

怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨1

1、造成水肿的因素

内分泌:女性怀孕后最先影响到的就是内分泌,当女性内分泌发生变化,脏器的各项功能也会随之变化,肾脏对于钠元素的吸收量提升了,就会导致水分无法被正常排出,大量水分不断在体内循环,就会形成水肿。

血容量:女性怀孕后还有一个较为明显的变化就是血容量增加,要知道人体血液循环时血浆蛋白和红细胞的总量是不会出现明显变化的,即便是在怀孕阶段增加的量也非常小,但血容量增加就意味着血液被稀释了,其中的水分渗透进入组织当中,就会引起水肿现象。

怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨2

子宫压迫:随着怀孕时间的增加,胎儿已经慢慢占据了腹腔内部的空间,这时候腹腔内部的血液循环就会因为胎儿的压迫变得缓慢,尤其是下肢方面的循环,所以容易出现水肿现象。

2、缓解水肿的方法

既然已经知道了造成水肿的原因,那么想要解决就比较容易了。首先是饮食方面,建议孕妈平时不要大量摄入盐分,这样就可以降低肾脏对钠元素的吸收,减轻水分堆积影响循环的现象。

怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨3

其次就是坐卧的姿势,建议孕妈在睡觉时适当垫高自己的小腿,这样腿部的血液就能更加顺利的回流到心脏,如果是坐着的时候,也可以找东西垫在脚下,将腿部位置抬高,帮助血液回流,改善水肿的现象。

3、水肿其实分种类

孕妈水肿的现象其实是有轻有重的,如果孕妈水肿的部位集中在下肢部位,就说明这是由于怀孕阶段身体内部的变化所引起的,属于生理性水肿。但如果是病理性水肿就要提高警惕了,这种水肿现象不仅会出现在下肢,还会出现在身体的其他部位,比如上臂、面部等等,一般是由脏器、心血管等部位患病所引起的。

怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨4

如果不及时采取措施,难免会影响到腹中胎儿的发育。所以建议孕妈,遇到全身性的水肿时别犹豫,直接就医进行检查,医生会根据孕妈的实际情况采取救治措施,将身体疾病对胎儿造成的负面影响降到最低。

所以说,水肿这种现象并不是忍耐就能解决的,只要孕妈根据自己的情况采取正确的缓解措施就能有所改善。各位孕妈们,孕期你身上出现水肿了吗?

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐

中班歌唱活动《萤火虫》优质课-西安:杨锦纯.rmvb

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

与“怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨”相关文章
孩子讲这3个口头禅,家长要警惕
金秀警方返还赃物获群众点赞
换季等于生病?宝宝秋季高发的4
这五类家长带娃,很容易被人贩子
一孕傻三年,你怀孕时都做过哪些
看过“怀孕阶段水肿很严重?了解了这个缓解方法,让孕妈快速摆脱折磨”还看
给有女儿的家庭提个醒:三个“高
有孕期间,孕妈身体有这些“情况
为何有些孕妇怕冷,有些怕热?搞
小学语文期末考试必考重点知识内
小升初英语最常用的143个短语
猜你喜欢
如果妈妈是这5种性格,可能会毁
这2种退烧药可能会导致儿童肝脏
暑假这8条安全童谣,一定要教会
孩子近视的4大“原罪”,不再是
美好的童年需要“动静皆宜”
带娃过程中的十大意外疼痛,最后
婴幼儿英语培训机构该怎样选?
这种“杀鸡儆猴”式喂饭方法别再
孩子近视,家长要追根究底找原因
613分考入清华的“武亦姝”,
月薪三千,也要撑起这个暑假
童忆园-“在幼儿园都干嘛啦”“
儿科医生:孩子的3部位,没事多
暑假该不该送孩子去上培训班?家
腹中胎儿突然不动了!剖开42岁
10岁女儿深夜疯狂举动刷屏!2
为啥城镇的孩子总生病,乡下的就
育儿专家:这些食物坑了多少娃?
很多宝妈带娃后叫苦不迭,带娃的
停止夸孩子“你真聪明”,请用以
安踏最新科技,水晶底大Air,
“剖宫产还疼哭?你丢人丢到家了
宝宝“开口晚=聪明”?这4个误
母婴店如何提高顾客复购、追购率
儿童手工折纸:小猫头像
营养好喝又解暑,做法简单不油腻
家长为了防止孩子早恋,不让孩子
“谁叫你生儿子的!”二胎妈妈的
人贩子选孩子有规则,这几类孩子
孩子的这些“坏习惯”不用管,都
不想孩子长大变“妈宝男”“妈宝
第三代试管婴儿——解析习惯性流
想让孩子有本事,那就要在这些方
宝宝三岁前,这样的“自私”很正
胎宝宝的头总是朝下,会不会不舒
关于宝宝的喝水问题,99%的妈
女孩起名大全:好听顺口的女宝宝
这3种男孩容易长大后没出息,家
怀孕以后,预防宝宝畸形、兔唇,
青年演讲比赛文稿:我为祖国而自
实拍助产士的一天,产妇看完连说
假期带宝宝出去玩,旅行前要准备
11年夫妻成陌生人:女人缺少这
这些是有安全感的特征,你们家孩
除了肚子,大腿、臀部、背部也会
斗罗大陆:白鹤登门御之一族,牛
男童在地铁里尿尿遭指责!家长:
以下宝宝用品很鸡肋,费钱又让人
母婴店说拿孩子出生证明免费换奶
女性生孩子前和生孩子后对比,种