什么是胎动

胎动是指胎儿在孕妇子宫腔里因自主性活动撞击子宫壁，从而引起孕妇腹部变化。胎动易受到孕妇的情绪、动作、环境刺激等影响，它是检测胎儿活动量增减的指标之一，胎动异常一般也预示着潜在的健康问题。

胎动频繁出现的时间段

1、洗澡的时候

洗澡时孕妇的身心比较放松，这种情绪会“感染”宝宝，胎儿活动比较精神。

2、吃饭后

由于摄入食物后孕妇体内的血糖含量增加，宝宝也因此有了营养供给，胎动会变得频繁。

3、与胎儿互动的时候

不论是爸爸还是妈妈，在和胎儿互动交流的时候都会有胎动回应。

4、晚上睡觉前

宝宝在睡前动作较频繁，因为此时宝宝比较有精神，而且孕妇此时可以安静地仔细感受胎动。

5、听音乐的时候

外界的音乐刺激会让胎宝宝会变得好动，这是胎儿传达情绪的表现。

胎动检测方法

1、三点检测：孕妇每天固定同一个时间段，在早、中、晚各用一小时测量胎动，将3次记¼胎动次数相加乘以4，算出12小时的胎动次数。检测结果：胎动次数在12小时内一般为30次说明正常。若次数减少50%或次数远低于30次，可能为胎动异常，需要到医院进行进一步检查。

2、白天测量：孕妇在白天测10次胎动。检测结果：如能检测到10次胎动就是正常的，如胎动检测低于10次可能为异常。

3、餐后检测：孕妇从怀孕28周起，建议在晚餐后，使用左侧卧姿势，记¼10次胎动所需的时间。检测结果：若10次胎动时间小于120分钟，表示胎动次数没有异常；若没有感觉胎动，或10次胎动时间大于2小时，应尽快去医院做进一步检查。

4、时长检测：孕妇监测10次胎动所需要的时长。检测结果：若10次胎动所花时间超过三小时，可能为异常，可到医院做进一步检查。

注意：胎儿在子宫内的活动有自己的规律和范围，孕妇可以通过一段时间观察，掌握胎儿的运动规律。

孕妇临产前胎动减少怎么回事

说到临产前胎动减少的现象，我们先要来了解一些为什么孕妇临产前胎动减少。其实，在每一位准妈妈们的怀孕的最后一个阶段，腹中的胎儿的体积就会随着时间而越来越大，这样，他们的生长发育自然会使得宝宝自己在您肚中的活动空间变得越来越小，由此就导致他们翻身或者是伸展出现了一定的阻碍，因此，胎动自然而然就减少了。除此之外，在您怀孕的最后几周里，宝宝会进入您的桶状的骨盆里，以便更为顺利地出生。他们的小脑袋就像一个甜瓜一样顶在您的骨盆里，您也就会自然而然的感觉到腹中的胎动变得少了。这就是为什么您在临产之前，会感觉到胎动明显减少的原因。

孕妇临产前胎动减少正常吗：

由上可知，大多数的准妈妈们在临产前的几周里感觉胎动减少，基本上都是正常的。有些准妈妈们可能会说，自己宝宝的胎动并没有减少，还和之前一样的频繁，那么这是不是不正常呢？是不是会增加自己生产时候的困难呢？其实不是这样的。只要您的宝宝的胎动次数没有出现剧烈变化，或者并没有出现突然性的胎动剧烈减少，您多半都还是可以安心的呢！

孕妇临产前其他胎动变化：

上文中查字典幼儿网查字典幼儿网小编已经提到了，宝宝会从您的腹部转移到您的骨盆，这个时候呢，除了胎动减少之外，您的身体还会感觉到其他的来自于宝宝的讯息呢！

到了临产之前，您会感觉到宝宝在您的肋骨下面开始进行不规律的踢腿，时而在左边，时而在右边，如果您的腹壁较薄，您甚至可以在宝宝胎动的时候，通过触摸自己的腹部，感受到到宝宝的小脚小手呢！所以呢，如果您在孕期临产之前，发现宝宝的胎动慢慢的减小了，您也不用担心哦！