妈妈临近生产的时候，要格外注意胎儿的变化，每天可以数数胎动，保证胎儿的健康。但是有时候妈妈在数胎动时，发现胎儿比平时动的频繁或者跳动减弱了，妈妈们一定要注意了，这有可能是宝宝向你呼喊，告诉妈妈自己缺氧了，呼吸遇到了困难。妈妈一定要警觉，采取相应的措施“拯救”自己的宝宝。

那么宝宝在妈妈的体内好好的，为什么就突然缺氧了呢？造成胎儿缺氧的原因有很多种。

羊水少

羊水是胎儿生活的环境，通常随着胎儿的发育，妈妈的羊水也会增加，胎儿在羊水中通过吞咽羊水锻炼自己的呼吸能力，如果羊水过少的话，胎儿就会有缺氧的感觉。

脐带缠绕

我们都知道，宝宝依靠母体进行呼吸的。每个宝宝都有一条和妈妈相连的带子，宝宝凭借这条带子进行呼吸的。有些妈妈的脐带过长造成脐带缠绕宝宝的颈部，使得宝宝缺氧，影响宝宝呼吸。

母体血液含氧不足

血液细胞是运送氧气的小船，有些妈妈在怀孕的时候有贫血的症状，导致运送氧气的“小船”减少，造成妈妈缺氧。宝宝和妈妈是一体的，妈妈缺氧，宝宝的呼吸自然要受到影响。

人是一天都不能没有氧气的，宝宝也是一样。如果宝宝缺氧，就会危及宝宝的生命。那么宝宝出现缺氧怎么办。

补充营养

到了孕晚期，胎儿发育成熟了，需要的营养就更多了。妈妈一定要多给自己补充营养物质，多吃新鲜的瓜果蔬菜，补充蛋白质；有贫血现象的妈妈，一定多吃补血的食物，不要出现贫血的状况，造成胎儿缺氧。

充足的睡眠

一般晚上熬夜的时候，第二天起来脑子都是昏昏沉沉的，甚至觉得呼吸都困难了。到了孕晚期，妈妈的身体消耗更大，特别容易疲劳，如果这个时候妈妈晚上还是熬夜追剧睡得很晚，会影响造血，导致妈妈缺氧，自然宝宝也会呼吸困难。

剖腹产

有些临近生产的妈妈胎儿缺氧，一般医生会建议妈妈们进行剖腹产，提前和宝宝见面，这个时候，妈妈一定要提前准备好待产包，准备好自己的换洗衣物，洗漱用品，越充足越好。