更适合新生儿的睡姿-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 0-1岁百科 >婴儿睡眠 >更适合新生儿的睡姿

更适合新生儿的睡姿

2017-08-08

新生儿除了吃奶以外,大部分时间都是在睡眠中度过的,年轻的爸爸妈妈都希望自己的小宝宝有很好的睡眠质量,其实宝宝的睡眠好坏与他的睡眠姿势密不可分。我们知道,人的睡眠姿势有3种,仰卧、侧卧和俯卧,细心的妈妈会发现将较大的宝宝仰卧放在床上,不一会儿他会通过翻身变成俯卧的姿势睡觉,说明他对这个睡姿感到很舒服。婴儿究竟采用哪种睡眠姿态最好呢?下面让我们来介绍一下各种睡姿的特点:

一、仰卧睡姿

一般父母都习惯于让婴儿采用仰卧的睡姿,仰卧时便于父母直接观察婴儿脸部的表情,婴儿的脑低睡平,形成所谓的“方头大脸”,婴儿的内脏器官受到压较小,宝宝的四肢能够自由地活动。

仰卧的特点:

1、对宝宝的呼吸不利,由于重力的关系,喉部会阻挡呼吸气流自由进出气管口,一旦气流阻力增大,宝宝在仰睡时呼吸就会有杂音(鼾音),造成呼吸困难,对原本呼吸就不顺畅的婴幼儿不合适;

2、宝宝容易发生呕吐,由胃反流到食道的食物吐出后,会聚积在宝宝的咽喉处,不易由口排出,较易呛入气管及肺内,发生危险;

3、宝宝身体较脆弱的一面暴露在外,容易着凉,心理上也有不安全感,不易熟处。照料新生宝贝20个贴心之举 如何让新生儿睡得更安稳 新妈妈要注意哺乳姿势

二、侧卧睡姿

让婴儿侧卧最好采用右侧位,这样可以避免心脏受压,也可以预防吐奶,特别是刚吃完奶后更应让宝宝右侧卧,有利于胃内食物顺利进入肠道,即使发生溢奶也不会引起窒息。

侧卧的缺点:

1、如果总是侧睡,容易发生脸部两侧发育不对称以及歪扁头,也有可能造成斜视;

2、宝宝不容易维持侧卧的姿态;

3、左侧卧容易引起呕吐或溢奶。

三、俯卧睡姿

家长一直有一种偏见,认为小婴儿趴着睡容易阻碍宝宝呼引起窒息,其实刚出生的新生儿就具备了自身防御的能力,当他脸朝一侧俯卧时,他会本能地将口鼻露出来,舒畅地呼吸。趴着睡不但不会影响胸部和肺部的发育,相反有助于胸廓和肺的生长发育。因为趴着时宝宝的胸部压迫床,床会给一个反作用的压力正好按摩小儿的胸廓,能提高宝宝的肺活量,促进呼吸系统的发育成熟,尤其是对未满月的新生儿是有保健功能的。宝宝如果发生吐奶时,也会顺着嘴角流出,不致于因呕吐物吸入气管而发生窒息危险,因此在许多国家都喜欢让孩子以俯卧姿势入睡。

俯卧的特点:

1、父母不容易观察宝宝的肤色和表情;

2、婴儿和口水易下咽,造成口水外流;

3、口鼻容易被被褥等外物阻挡而造成呼吸困难;

4、婴儿的四肢活动不方便。

婴儿的3种睡姿各有长短,年轻的爸爸妈妈该做何选择,实在是令人头疼的问题。根据专家的建议,对婴儿的睡姿,特别是一岁以内的要仰卧、俯卧、侧卧3种姿势交替睡,每天不能总固定一个姿势。如果不能随时有人在旁照料,以仰卧为主,有人照料时以俯卧为主,当宝宝生病(如感冒、发烧)时,体力肌肉会变弱,最好还是采用仰睡姿势。

父母要根据自己孩子的特点和不同的情况,交替选择适合宝宝的睡眠姿势,同时还要为宝宝创造良好的睡眠环境,播放一些轻柔舒缓的音乐,注意从小就培养宝宝良好的睡眠习惯。这样在抚育宝宝的过程中,您会觉得很轻松,宝宝也会很健康地成长。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班阅读活动《我幸运的一天》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《烫火锅》优质课-重庆:杨翠兰

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师

大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫

与“更适合新生儿的睡姿”相关文章
新生宝宝头三个月的睡眠质量同孕
为什么孩子睡觉前要闹觉
用好这几招让娃一觉睡到大天亮
新生儿吃奶和睡觉哪个更重要?专
金质睡眠四绝招宝宝一觉睡到大天
看过“更适合新生儿的睡姿”还看
影响宝宝睡眠质量的7大误区
新生婴儿日夜颠倒怎么办?
三周大孩子的睡眠问题父母如何改
新生儿睡眠不安时怎么办?
尽早训练婴儿的感觉和知觉
猜你喜欢
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
新生儿混合喂养的基本原则与方法
人工喂养宝宝的疑问有哪些?
人工喂养宝宝的优缺点
如何让宝宝接受奶瓶喂养?
新生宝宝玩什么玩具会更聪明呢?
新生儿不吃奶粉怎么回事?
新生儿人工喂奶的须知事项
婴儿成长与健康喂养的重要性
新生儿混合喂养的基本原则与方法
特殊奶粉给特殊的宝宝吃
宝宝的健康小心五种气味
如何让宝宝远离奶瓶恐惧综合征
注意人工喂养宝宝的事项
新生儿混合喂养的基本原则与方法
用奶瓶给宝宝喂奶的方法
如何选择适合宝宝的奶粉呢?
给宝宝冲调奶粉的5步骤
人工喂养宝宝需要注意的细节有哪
新宝宝的人工喂养五大方法
人工喂养的必备用具大盘点
新生儿每天所需的营养要求与喂养
早产儿的喂养与指导方案
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
不同时期孩子的饮食结构
人工喂养的新生儿如何喝水最佳?
人工喂养新生宝宝的要点《下》
宝宝吃奶粉时的注意事项
新生儿混合喂养的基本原则与方法
人工喂养须知的注意事项有哪些?
新生儿混合喂养的基本原则与方法
混合喂养时的注意事项
婴儿奶粉选购的须知常识
为新生儿喂配方奶应注意
混合喂养的方法是什么?
如何根据不同月龄选购奶粉?
男性奶粉适合给宝宝吃?
给宝宝安全冲奶粉的步骤
新生儿奶粉喂养与选购
新生宝宝配方奶粉喂养的正确方法
新生儿吃奶粉上火怎么办?
能用配方奶粉喂养早产儿吗?
调配婴儿奶粉时的注意事项
不同阶段宝宝的饮食安排
养成了不抱不睡的坏毛病
怎样锻炼宝宝接受橡皮奶头?
如何选择选择最好的奶粉?
初生宝宝不吃奶粉怎么办
不允许母乳牛奶一顿混合喂
如何选择适合宝宝的奶粉