众所周知，哄宝宝睡觉不是一件容易的事情。为了使宝宝能够安静的睡觉，我们每位妈妈都会想出各种方法，使出浑身解数，有时反而会适的其反。下面给大家介绍几种错误的哄宝宝入睡的方法，希望大家避开这些误区，让宝宝有一个高质量的睡眠！

误区一：把宝宝抱在怀里摇晃

很多没有经验的妈妈们在孩子哭闹不肯睡觉的时，都会把宝宝抱在怀里摇晃，一直到宝宝入睡才会停下来，其实这是不正确的。因为在婴幼儿时期，宝宝的大脑发育还不完全，大力的摇晃会导致大脑与颅骨发生碰撞，导致大脑内部受伤，容易发生脑震荡、颅内出血。进而导致出现智力低下、肢体瘫痪等症状，更有甚者会出现脑水肿、脑疝而死亡等的严重后果。如果摇晃大力，影响到孩子的视网膜，还可能出现弱势或者失眠等的危险。所以，宝妈们要注意了，哄宝宝入睡千万不能摇晃哦！

误区二：习惯性的陪宝宝入睡

在中国，宝宝跟着妈妈睡似乎已经成为一个习惯了，但是这是不好的。妈妈应该让孩子养成独立睡觉的习惯，这有助于培养孩子的独立性，让孩子更好的成长。而且妈妈跟孩子一起睡，还有可能不小心压倒孩子。据美国的一项调查显示，孩子独立睡觉可以大大降低突然死亡率。

误区三：宝宝经常俯着睡

俯睡是极其危险的，会导致呼吸不畅，再加上宝宝胃器官发育不完全，胃部遭到挤压，会导致食物倒流，阻塞呼吸道，导致窒息。其实最好的睡觉姿势是仰睡，会在一定程度上避免孩子因为呼吸不畅造成的猝死。但是，仰睡有一个麻烦的地方，仰睡会导致宝宝的头型变化，所以妈妈们应该经常调整宝宝的睡姿。

哄宝宝入睡要避开以上误区，否则稍有不慎，就会酿成大祸哦！