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哺乳妈妈注意:抑制乳汁分泌的食物不能吃

2016-11-15

在小孩子生下来的后,哺乳也是一门学问,妈妈在哺乳期的阶段是有很多东西是不能吃的,对小孩都会有影响!下面来看看什么是不能吃的!

哺乳妈妈注意:抑制乳汁分泌的食物不能吃1

1、抑制乳汁分泌的食物

如韭菜、麦芽水、人参等食物。

2、药物

对哺乳期妈妈来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响。哺乳妈妈如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。

3、香烟和烟草

如果哺乳期妈妈在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳期妈妈不能吸烟,并避免吸入二手烟。

4、油炸食物、脂肪高的食物

这类食物不易消化,且热量偏高,哺乳期妈妈应酌量摄取。

5、刺激性的食物

产后饮食宜清淡,哺乳期妈妈不要吃那些刺激性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。

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