产妇下乳食谱:鲜虾丝瓜汤-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇下乳食谱:鲜虾丝瓜汤

产妇下乳食谱:鲜虾丝瓜汤

2016-08-23

原料

鲜虾100克,青皮6克,丝瓜200克,植物油、料酒、姜、葱、味精、精盐各适量。

制作方法

1、将青皮研成粉末;丝瓜刨去外皮,洗净,切成斜片;葱切成葱花;姜切成丝。

2、鲜虾去须及足,洗净,加入料酒、青皮末、少许精盐拌匀,腌10分钟。

3、锅内入油烧热,下姜丝、葱花爆香,再倒入鲜虾翻炒数下,加适量清水煮汤,待沸放入丝瓜片,煮至虾、瓜熟后,加味精、精盐调味即可。

备注

青皮有疏肝破气的作用。此汤由青皮与治乳汁不通的丝瓜,补肾通乳、化淤解毒的虾共煮而成,具有疏肝气、行血脉、下乳汁的功效。适于产后肝郁气滞所致乳汁不下者食用。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班语言《小兔怕怕》优质课(祝晓隽)

中班美术《海底世界》优质课(宋玲).rmvb

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚

大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi

大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

与“产妇下乳食谱:鲜虾丝瓜汤”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇下乳食谱:鲜虾丝瓜汤”还看
产妇能吃洋葱吗
产妇吃什么好
产妇能不能吃猕猴桃
产妇能不能吃油菜
产妇能吃山药吗
猜你喜欢
女子产二胎后不想养扔垃圾桶致死
冬季宝宝多吃菠菜去油防燥热
宝宝冬季常见病的预防细节
明星育儿也烦恼:公厕挤奶遭人烦
抓住最佳爱爱时间“行大孕”
给宝宝选购内衣的方法要领
教你如何从男人的屁股看性能力
看完这个三个故事,奉劝大家别再
孕妈冬季脚寒,三大营养可缓解
宝宝辅食越烂对宝宝越好吗?
高龄妈妈经验分享,生二胎要注意
大S婆婆张兰:不吃肉?宝宝怎么
奇葩月子饮食风俗你听过多少?看
宝宝冬季进补的十个饮食法则
生了6个男孩后,终于迎来了一个
怎么教会孩子说话?
女儿取名因与月经同音欲改名被拒
孕期福利到!有哪些零食好吃又健
冬天宝宝皮肤护理步骤及注意事项
爱感冒的宝宝冬天吃什么好?
二胎年龄差多少合适?听听专家怎
防治宝宝打嗝的7个绝招
冬季宝宝出行要注意什么?
宝宝拉肚子的病因及护理方法
消除妊娠纹非鸡蛋清莫属跟妊娠纹
想要怀孕,基础体温测量法要知道
官方解答:生二胎你最关心的3个
6种食品可能引起婴儿湿疹,新爸
想要孩子一定要避开这8个黑色受
手机党注意了!手机莫放三大位置
冬季宝宝感冒咳嗽,吃梨润肺止咳
冬天怀孕的好处,快速怀孕的误区
娱乐圈阔太成堆吴佩慈生下二胎仍
孕妇安全过冬要注意的细节
产后瘦身黄金期,产后妈咪要记住
婴儿睡觉不踏实怎么办
日常生活中的“杀精”行为,你注
宝宝湿疹用什么药膏
女性接种风疹疫苗,3个月内不宜
二胎想生女孩怎么做?生女孩的秘
适合婴儿期宝宝冬季的户外活动
宝宝冬季咳嗽,试试食疗汤吧
教你如何判断宝宝的智力是否有问
适合幼儿期宝宝的冬季户外运动
孕妇腰疼记好这六个护腰动作
孕初期、中期、晚期胎宝宝最怕什
宝宝冬季衣食住行巧安排
孕妈冬日生活的七大禁忌
生二胎的七个好处!感觉行动吧
生不生二胎,给自己一个理由