幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产后排便食谱:胡桃粥的制作
2016-08-16
材料:
糯米适量,胡桃5个,红枣1个,盐或糖适量。
做法:
将胡桃肉取出,浸入水中,待其稍微变软后将表面的薄皮去掉,再捣碎。红枣切开,去核,放入水中泡软,然后取出弄碎。将所有材料一起放入锅中,倒入适量的水煮,等到全部食材煮熟后按照自己的口味加入适量的盐或糖调味即可。
提示:
胡桃肉性味甘温,具有润肠通便的效果。这款胡桃粥既可以用来作早餐,也可以在下午茶时间食用。
上一篇:产妇食谱:紫菜芝麻饭
下一篇:美胸食谱:猪尾凤爪香菇汤
更多
大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静
大班阅读活动《喜欢钟表的国王》优质课(蒋静).avi
中班律动游戏《饼干和酸奶枪》优质课-南京:陈静奋).rmvb
大班综合活动《爱的印记》优质课(蒋静).avi
中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)
大班歌唱活动《山童》优质课-昆明市政府机关幼儿园
大班综合活动《小木偶的舞蹈》观摩课(上海名师教学展示,应彩云)
大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪
小班律动游戏《虫虫飞》优质课-江苏-朱莉
中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)