幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >适合产后妈妈 菜心鸡腿菇汤
2015-11-18
鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。
主料:
鸡腿菇圣女果
火腿
辅料:
菜心适量盐少许
香油适量小葱适量
步骤:
1. 清水加姜片煮开。
2、放入洗净的鸡腿菇、少许黄酒。
3、蘑菇鲜味飘出来后就把圣女果、火腿放进去。
4、最后加入菜心、盐烧开,淋香油、洒小葱。
上一篇:15个小习惯让你轻松恢复辣妈身材
下一篇:产后赘肉不是两三斤,减重计划动起
更多
大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)
中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)
大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-
大班歌唱活动《金老爷买钟》优质课-浙江:蔡温琪
大班律动游戏《蛤蟆历险记》优质课-江苏:陈晓萍
大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵
小班律动游戏《拍蚊子》优质课-广东-陈燕
大班歌唱活动《百叶龙》优质课-浙江:吴茜岚
大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐
大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖