产妇食谱:青菜烩虾米-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >产后饮食 >产妇食谱:青菜烩虾米

产妇食谱:青菜烩虾米

2016-08-16

用料

海米 50g

小油菜 250g

小米椒 1个

蒜末 5g

白砂糖 5g

盐 3g

白胡椒粉 3g

芝麻香油 5ml

水淀粉 10ml

油 10ml

做法

1. 海米泡好切碎;小油菜掰下叶片洗净,放入沸水中焯熟捞出。焯熟后的小油菜如图在盘中围放成一圈。

2. 叶子部分按顺时针方向一片叠一片捋好。

3. 用筷子将叶子部分整理成一朵紧实的花。

4. 小米椒切细丝装饰在花儿上:在花的顶部点缀上花蕊辣椒丝。

5. 中火烧热锅中的油,下入蒜末和海米碎炒香,调入盐、糖、胡椒粉,加入少许水煮香,用水淀粉勾芡,滴上芝麻香油,淋在小油菜周围。

特色

古话说秀色可餐,美食除了满足口腹之欲,还要足够养眼。将最家常的小油菜,摆放成一朵怒放的花儿,让普通的食材变得不再普通。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班舞蹈欣赏《美丽的小孔雀》优质课-福建-陈冠灵

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《酸酸葡萄》优质课-湖南:张梦翎

大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹

与“产妇食谱:青菜烩虾米”相关文章
月子饮食注意事项月子里吃什么
产后吃什么月子食谱
坐月子禁忌产后护理注意事项
国外坐月子吗别的国家是怎么坐月
什么是产褥期产褥期和坐月子一样
看过“产妇食谱:青菜烩虾米”还看
产妇能吃绿豆吗
产妇能吃千张吗
哺乳期能吃猕猴桃吗
适合产后妈妈菜心鸡腿菇汤
产妇冬季坐月子吃什么比较滋补
猜你喜欢
如何锻炼新生儿手眼的协调能力
适合新生婴儿的尿布有哪些?
抱宝宝要掌握正确的姿势
早产宝宝的喂养问题与指导
良好睡眠对宝宝生长发育的帮助
如何科学的对胎儿进行接触与抚摸
给宝宝把大小便的要点与指导
如何根据宝宝的年龄选择枕头?
新生儿囟门的护理保健措施
怎样给宝宝的奶瓶和奶嘴消毒
新生儿游泳时要充分注意安全
新生婴儿“背带”的选择及使用方
怎样预防新生儿脐炎发生?
新生儿不爱吃奶是怎么回事?
如何训练小宝宝的翻身动作?
新妈必知新生儿护理的知识
如何科学的抱起新生宝宝呢
喂瓶奶时,母亲应该注意哪些问题
给宝宝保暖必知的3个注意事项
新生儿不宜用的药物有哪些呢
如何给宝宝选学步车或学步带?
新生宝宝溢乳是咋回事呢?
给宝宝补钙需避免哪些误区?
新爸新妈如何抱小宝宝?
包裹宝宝的方法与注意事项
宝宝护理,给宝宝穿衣服的方法
新生宝宝的护理和喂养方法
给新生儿喂药的方法
宝宝奶瓶,家庭消毒最简单的办法
宝宝夜哭的原因及应对措施
新手爸妈应该怎样抱起新生宝宝?
早产儿最常见的6个并发症
如何给早产的宝宝洗澡?
新生宝宝的衣服该如何选择?
预防新生儿感染的护理密招
导致早产儿厌食症的原因
新爸妈第一次与新生儿的亲密接触
新妈妈怎样呵护新生儿的脐带?
宝宝的护肤品该怎样安全选择?
导致新生儿肚子大的2个原因
新妈妈怎样给新生儿把大小便?
新生儿产伤骨折的原因及护理
宝宝已经O型腿了怎么办?
父母最忌讳对宝宝说“你真丑”!
如何增强早产儿的抗病能力?
新生婴儿病了住院该如何护理?
给新生宝宝拍嗝的最佳方法
新生儿腿和脚的发育与护理
为新生儿准备的常用物品有哪些?
早产宝宝,需预防贫血发生!