热天产妇坐月子能吹空调吗-查字典幼儿网

幼儿教育 > 育儿百科 > 月子百科 >坐月子 >热天产妇坐月子能吹空调吗

热天产妇坐月子能吹空调吗

2016-07-29

在夏季,天气很热,气温较高,很多人都会经常吹空调降温解暑。吹空调是夏季最常见的一种解暑方式,那么热天坐月子能吹空调吗?

热天产妇坐月子能吹空调吗1

热天坐月子能吹空调吗可以吹空调。夏天天气炎症,不让新妈妈吹空调几乎是不可能的,这样反而容易中暑。所以,一般来说热天是可以吹空调的,不过要注意保证室内的正常温度。

热天坐月子洗澡后能吹空调吗不能。炎热的天气里,新妈妈容易出汗,生产3-5天后会洗洗澡,清洁下自己的皮肤,这个时候就要格外注意不要马上呆空调房。因为,刚洗完澡,毛孔处于打开状态,身上水分不能完全擦干,这个时候如果马上去吹空调,新妈妈容易受寒而出现月子病。

坐月子吹空调多少度最佳人体适应外部环境最适宜的温度在25-26摄氏度左右,如果是新妈妈可以稍微高点,空调温度可以设置在27-28摄氏度左右,这样可以在一定的程度上避免坐月子时受寒。

坐月子吹空调怎么穿衣服如果是热天坐月子吹空调时,穿衣服也要讲究一定的技巧。虽然天气炎症,吹空调时要注意尽量遮盖身体每个部位,防止吹空调受凉。一般建议穿长衣长裤,在很热的情况下,也可以穿长裤短衣。

注意:以稍微出汗为最佳。

热天坐月子注意什么心情愉快是关键

放松自己的心情,看着可爱的宝宝,忘记生产后的疼痛。也可以跟老公或亲人倾诉内心,注意不要生气。

热天产妇坐月子能吹空调吗2

勤换衣,勤洗澡

因为喂宝宝吃奶时会增加热能,衣服很容易湿透,这时尽量不再去降低空调的温度,用干毛巾擦身子,然后换上干爽的长袖衣服,保持身体不着凉;另外除了洗热水澡之外还可以请中医开一些消炎去风的草药,煮水用来洗头和洗澡,头发不经常洗,但要天天梳,疏通头部的血液流通,效果很好。

多喝汤水和粥

因为天气炎热,再加上体虚,所以一定要增加水分。鸡汤、猪肚汤、猪心汤、鱼汤,加上小米粥、黑米粥、糯米粥等,解渴还可以补充奶水,补充体力。

减少抱宝宝的次数

因为两个人都是“火炉”,加在一起火就烧的更旺了,所以尽量少抱。可以和宝宝平躺着说说话、唱唱歌什么的。喂奶的话,可以躺着喂。如果宝宝不喜欢,可以轮换着来。

多躺多休息,加上少量的运动

产妇一定要多躺,保证休息时间,这样身体才恢复的快一些,中间可以到客厅走一走,坐一坐。宝宝睡时,也要抓紧时间睡觉。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《救回蛋宝宝》优质课-安徽:李静

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

与“热天产妇坐月子能吹空调吗”相关文章
坐月子要不要洗头?怎么洗头?
冬季坐月子怎么吃水果更健康
2017冬季坐月子美味食谱
中西方坐月子的老规矩你是哪一方
坐月子可以喝五红汤五红汤的做法
看过“热天产妇坐月子能吹空调吗”还看
喂奶姿势不正确造成宝宝牙齿畸形
上班族喂奶攻略
正确哺乳姿势图解
冬天如何坐月子?冬天坐月子的科
你会坐月子吗?如何科学坐月子?
猜你喜欢
抽羊水
环境胎教
第一次产检
音乐胎教
怀孕45天孕囊大小
唐氏筛查什么时候做
HIV抗体检测
hcg是什么
羊水指数
怀孕60天孕囊大小
孕晚期胎位不正
妊娠合并梅毒
怀孕80天孕囊大小
绒毛穿刺有必要做吗
染色体
脐带绕颈一周
碱性磷酸酶偏低
光照胎教
糖耐量检查
肾功能
语言胎教
宫颈成熟度检查
产检费用可以用医保报销吗
孕中期13-28周胎教
怀孕50天孕囊大小
情绪胎教
做B超前能吃饭吗
怀孕8个月肚子疼
什么是肛检和内检
脱畸全套检查
碱性磷酸酶偏高的原因
羊水指数标准
心电图
无脑儿
胎位
运动胎教
碱性磷酸酶正常值
母儿血型不合
妊娠期急性脂肪肝
高龄产妇生二胎检查
糖筛
甲胎蛋白
血型检查
绒毛穿刺
大排畸是什么
孕妇甲胎蛋白(AFP)
胎心监护什么时候做
妊娠合并甲亢
营养胎教
抚摸胎教