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产后饮食疗法之崩漏食疗

2016-05-23

韭菜奶鲜韭菜500g,牛奶200m1,白糖15g。韭菜洗净后再用冷开水浸洗,捣烂、榨汁,盛于碗内,牛奶加入白糖,煮沸搅匀,离火后放至适温,冲入韭菜汁内,趁热饮下。每日1~2 次。

韭菜辛、温,能活血,祛瘀。药理试验提示,韭菜对离体子宫有兴奋作用,能收缩子宫而制止出血。牛奶滋补强壮,白糖调味。本食疗功能祛瘀止血,适用于血瘀崩漏者。

花生衣猪瘦肉汤花生衣100g,猪瘦肉100g,大枣20g。花生衣洗净,猪瘦肉洗净,切厚片,大枣洗净,去核。上三味同放锅内加清水4 小碗煎至2 小碗。饮汤食肉,分2~3 次食完。

花生衣有止血、补血作用。本汤能健脾止血,适用于脾虚所致崩漏者。

淡菜瘦猪肉汤淡菜(干品)100g,墨鱼骨50g,茜根30g,瘦猪肉100g。淡菜浸软洗净,茜根、墨鱼骨、猪瘦肉洗净后,连同淡菜放砂锅内,加清水5 小碗煮沸后慢火熬至2 小碗。食盐调味,饮汤食肉,一日分2~3 次食完。

淡菜咸、温,功能滋养肝肾,《食疗本草》谓治崩中带下。墨鱼骨咸、涩、微温,能收涩止血。茜根苦、寒,凉血上血而有祛瘀之功,故止血而不留瘀。本食疗有滋阴清热、凉血止血之效,适用了阴虚血热之崩漏者。

荸荠茅根汁见月经不调食疗。

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