帮助宝宝断奶的营养食谱-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >婴儿食谱 >帮助宝宝断奶的营养食谱

帮助宝宝断奶的营养食谱

2015-03-26

1、火腿土豆泥

原料:火腿肉、土豆、黄油。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮、碾碎;

2.取一大片火腿肉(市场上袋装的),将硬皮、肥肉、筋去掉,把余下的火腿肉切碎;

3.把土豆泥、碎火腿拌在一起,加入一小块黄油;

4.吃时上锅蒸5分钟。

2、葡萄干土豆泥

原料:葡萄干、土豆、蜂蜜。

步骤:

1.取鸡蛋大小的土豆一块煮烂,去皮,碾碎;

2.取20多粒质量好的葡萄干拌匀煮成糊状,加入适量蜂蜜;

3.吃时上锅蒸5分钟。

3、花豆腐

原料:豆腐、青菜、鸡蛋、盐。

步骤:

1.取半个鸡蛋大的一块豆腐,用火煮并研碎;

2.取青菜叶5-8片(油菜或小白菜)洗净后,用开水烫一下,剁碎;

3.取一个鸡蛋煮熟,取出蛋黄备用;

4.将豆腐、青菜拌在一起,加适量盐,将鸡蛋黄研碎撒在上面;

5.吃时上锅蒸5-8分钟。注意豆腐不要煮老,青菜不可用菠菜替换。

4、鱼泥

原料:板鱼或两块带鱼、西红柿、淀粉、盐。

步骤:

1.取一条板鱼或两块带鱼,上火蒸熟,去骨,剁碎;

2.取半个西红柿去皮,剁碎;

3.锅中放适量水,将鱼肉、西红柿同煮成糊状加入水淀粉和适量盐;

4.吃时上锅蒸5分钟。

5、水果藕粉粥

原料:苹果、香蕉、猕猴桃、藕粉

步骤:

1.将水果(苹果1/4个、香蕉半根、猕猴桃半个,任选一种)切碎;

2.用奶瓶盖做量器,按一瓶盖水加半瓶盖藕粉计算,根据小儿食量调制;

3.用中火将调好的藕粉煮熟,起锅前放入水果,稍煮即可。

注意:

要自然凉,如多搅拌会变得稀;此粥现做现吃。

6、海鲜蛋饼

原料:鱼、大虾、鸡蛋、葱头、黄油、番茄沙司。

步骤:

1.将一小块鱼去骨或将1个大虾去皮,剁成泥状。

2.将一个鸡蛋打匀,根据宝宝食量用之;

3.将一小块葱头剁碎;

4.将以上原料拌在一起备用;

5.用一平底锅,放上黄油,把上述备用料摊成一个小小圆饼,抹上番茄沙司即可。

注意:

用微火煎饼,且现吃现做

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班韵律活动《小兔和树精灵》优质课-林琅

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷

大班律动游戏《疯狂的小鸟》优质课-成都:徐艳

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

中班歌唱游戏《小猴真淘气》优质课-南京:贾青.rmvb

中班健康《球儿滚滚》优质课(潘浩瀚)

与“帮助宝宝断奶的营养食谱”相关文章
什么时候可以给宝宝补充鱼肝油呢
适合孩子补脑的5种食品
宝宝吃什么有营养,看完你就知道
宝妈必看的宝宝夏季饮食原则!
增强宝宝抵抗力需要这些食物来帮
看过“帮助宝宝断奶的营养食谱”还看
婴幼儿辅食添加疑问大扫除
适合宝宝的食谱:芝麻粥
帮助宝宝断奶的营养食谱
解析宝宝春季饮食要点
早春可给宝宝搭配多样食谱
猜你喜欢
给宝宝喝的牛奶该煮多长时间?
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
五个月宝宝主食食谱
十一个月宝宝摄取蛋白质食谱
九个月宝宝一天进食时间表
十一个月宝宝一天进食时间表
四个月宝宝蔬菜食谱
九个月宝宝不能吃的食物
宝宝十二个月一日食物示例
四个月宝宝摄取蛋白质食谱
宝宝快一周岁了喝奶怎么还会喝呛
八个月的宝宝吃什么辅食
十个月宝宝添加辅食注意事项
十一个月宝宝蔬菜食谱
六个月的宝宝吃什么辅食
六个月宝宝不能吃的食物
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝能“自我断奶”吗
宝宝八个月需要补充哪些营养
十个月宝宝摄取蛋白质食谱
十八个月的宝宝可以吃芝麻糊
让宝宝开胃的鸡蛋美食
四个月宝宝主食食谱
十一个月宝宝主食食谱
八个月宝宝辅食食谱
蛋黄泥的营养价值
九个月宝宝蔬菜食谱
七个月宝宝辅食食谱
十个月宝宝蔬菜食谱
九个月宝宝摄取蛋白质食谱
十二个月宝宝主食食谱
宝宝七个月大需要断奶吗
四个月宝宝不能吃的食物
七个月宝宝辅食应如何添加
九个月宝宝主食食谱
夏季美食冬瓜排骨汤的做法
十个月宝宝主食食谱
十个月宝宝不能吃的食物
为宝宝搭配的夏天3款营养早餐
五个月宝宝一天进食时间表
宝宝能吃葵花子吗?
十个月宝宝一天进食时间表
断奶后怎样给宝宝吃点心辅食
十一个月宝宝不能吃的食物
十一个月宝宝添加辅食注意事项
孩子吃水果的注意事项
12个月宝宝辅食制作添加食谱大
宝宝能吃芒果吗?
八个月宝宝如何喂养
六个月宝宝饮食特点