幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁食谱 >0—1岁宝宝辅食:魩仔鱼粥
2017-02-14
食材:魩仔鱼15g、稀饭120g
做法:
1.将魩仔鱼洗净并处理干净,切小丁待用;
2.将淘好的大米放入锅中煮粥,投入魩仔鱼块,粥煮至软烂即可。
营养Tips:
1.魩仔鱼富含钙质且容易入口,是非常适合宝宝的食材,必须注意的是,魩仔鱼买回后要用清水冲洗多余的盐分,以免口味太咸。
2.建议可加入菜泥一起煮,增加宝宝的纤维素摄取量。
上一篇:0—1岁宝宝辅食:山药苹果泥
下一篇:0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水蛋
更多
大班歌唱活动《公主的舞会》优质课-西安:赵凯
大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳
大班歌唱活动《快乐的小兔》优质课-安徽:徐玲
中班歌唱活动《吹泡泡》优质课-湖南:秦枫.rmvb
中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)
中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb
小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾
小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)
大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳