鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配

鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配

2016-01-13

夏季的藕可是很不错的哦,有没有想过给宝宝来个美味大餐呢?今天查字典幼儿网小编就给大家带来鸡肉炒藕丝的做法,脆脆的藕,还有口感鸡肉,哇,真的很好吃哦,下面一块去看看这道幼儿食谱吧!

鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配1

食物原料:

净鸡肉250克、藕1000克。干辣椒、酱油、白糖、植物油各适量。

制作方法:

1、净鸡肉切成丝;干辣椒和藕分别洗净,切细丝。

2、锅置火上倒油烧热,放入干辣椒丝,炒到有香味时,加鸡肉丝,炒到收干时,加藕丝,炒透后加酱油、糖调味,食用时置于盘内,四周用菜叶点缀即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

藕(根茎)含淀粉、蛋白质、天门冬酰胺、维生素C。鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。

查看全部


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

《室内游戏-采蘑菇》幼儿园小班,皇海波

小班歌唱活动《大灰熊》优质课-浙江-张雪琴

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

中班律动游戏《小星星变奏曲》优质课-山东:牛玲霞.rmvb

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班歌唱活动《种子宝宝快结瓜》优质课-南京:张倩

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

与“鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“鸡肉炒藕丝:爽脆清香,美味搭配”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
猜你喜欢
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
天使核桃蛋糕:爽脆生香,酥软可
鸡蛋面包盒:轻松做美味营养早餐
清煮嫩豆腐:清嫩口感,宝宝开胃
蔬菜黄油面包,外香脆里松软
烧饼——大众的口味,真正的美味
三鲜包子:简单好吃的馅料包
浇汁豆腐丸子——味香色美,宝宝
杏仁苹果豆腐羹:让宝宝PQ棒棒
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
我家的生煎包做法其实很简单
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸
香菇疙瘩汤,口齿留香好滋味
虾酱鸡肉豆腐:清爽利口,虾味鲜
蛋奶土豆布丁:嫩滑爽口,清凉一
绿豆地瓜糖水:清热解毒,生津解
炒焖雏鸡:肉质肥美,补蛋白不用
鸡肉水饺:简单好吃,皮薄馅好
黄桃雪梨布丁:嫩爽Q滑,满满果
椰汁奶布丁:奶香浓厚,爽滑舒心
港式蛋挞:美味又营养,老少皆宜
芝麻包:便宜量足,有益消化
香草全麦面包:鲜甜美味,麦香十
别具一格枫叶饼干,让人耳目一新
苹果片:酸酸甜甜,好吃又营养
核桃干酪面包:香浓可口与爽脆口
杏仁酥圈:酥脆可口的磨牙小点心
驴打滚:色泽靓丽的北京传统小吃
滑溜鸡片:补气血,增活力
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏
黑木耳煲猪腿肉:味道鲜美,风味
巧克力蛋卷,体味制作过程中的快
糯米宝葫芦:形状可爱,宝宝有食
紫米红豆粥:味香甜,粘而不腻
滑菇汆素丸:味道鲜美,营养丰富
别出心裁南瓜饼
鸭舌粥:让人满口生津,难以抵挡
蛋包虾仁:清香可口,别样口感
鸡肉烩饭:鲜香软烂,汤浓味醇
干煎牡蛎:肉肥爽滑,宝宝的海鲜
燕麦坚果面包,做出粗粮面包更营
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜
为孩子做奶香胡萝卜土豆泥
鸡蛋布丁:口感爽滑,味甜色美
牛肉萝卜水饺:面软肉鲜,香汁外
菜花糊:六个月宝宝补维C
豆沙卷:豆沙与面点的亲密结合
果酱蛋卷:蛋香酱甜,让你欲罢不
给孩子做放心面食翩翩起舞花卷
炖蘑菇鸡:鲜香浓郁的东北特色菜