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猕猴桃汁:维C之王

2015-09-09

猕猴桃营养丰富,美味可口,而且鲜果酸甜适度,清香爽口,被称之为超级水果哦。今天给大家带来的宝宝食谱就是猕猴桃汁呢,其中维生素C的作用可是很大呢,我们一起去看看吧!

食物原料:

原料:猕猴桃2个

制作方法:

1、猕猴桃削去皮洗净,切成小块;

2、将称猴桃块放入榨汁机中打成汁;

3、倒出汁液,加适最温水,即可喂食宝宝。

食谱类别:

4个月宝宝食谱

营养经:

鲜猕猴桃中的维生素C含量在水果中是最高的,它还含有丰富的蛋白质、碳水化合物、多种氨基酸和矿物质元素,都为人体所必需,所以,其营养价值非常高。选用成熟度适中的猕猴桃果实较好。

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