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三角面片:异样风味,易消化

2015-09-06

面片汤是北方人喜爱的面食之一。从饮食健康的角度而言,面片汤更适合晚上吃,因为这类面食非常容易消化。 而面片汤由于所放蔬菜、肉类不同,风味各不相同,今天给大家带来的是三角面片汤哦,在形态上也有新意,下面一块去看看这道幼儿食谱的做法吧!

食物原料:

小馄饨皮4张、青菜2棵,高汤100毫升,盐少许。

制作方法:

1、小馄饨皮用刀拦腰切成两半后,再切一刀,成小三角状,青菜洗净,切碎末。

2、锅内放高汤煮沸后下入三角面片,煮沸后放入青菜碎,再次煮至沸腾加少许盐即可。

食谱类别:

10个月宝宝食谱

营养经:

青菜为含维生素和矿物质最丰富的蔬菜之一,一个成年人如果每天吃500克青菜,就能满足人体所需的维生素、胡萝卜素、钙、铁等,为保证身体的生理需要提供物质条件,有助于增强机体免疫能力。

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