宝宝已经可以吃辅食了，什么食物才适合宝宝食用呢？这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

需要食材：红薯一块，母乳（配方奶粉）适量

做法：1.将红薯用清水洗净并去皮

2.红薯切成方形小块，上锅蒸熟到软烂

3.用勺子将蒸熟的红薯碾压成泥，待慢慢冷却后，调入少量母乳即可。（如果宝宝已经断奶或配方奶粉喂养，那么也可加入少量调好的奶粉）