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1岁宝宝辅食:蕉香玉米奶糊

2017-02-16

 宝宝已经可以吃辅食了,什么食物才适合宝宝食用呢?这些健康又营养的食物妈妈快点学起来吧。

 需要食材:香蕉1/4根、玉米面5g、水适量、母乳(或调好的配方奶粉)适量

做法:

1.将玉米面用白开水调成糊状,注意一定要调匀,不可以有结块。

2.香蕉去皮后,用勺子碾压成泥;并将母乳(或调好的配方奶粉)准备在小碗中。

3.锅中倒入适量的水,煮沸。

4.将玉米面糊倒入煮沸的水中,用勺子搅拌均匀,小火慢煮。期间需要用勺子搅拌几次,以免糊底,小火煮15分钟左右,玉米面糊在锅中冒大泡即可关火,晾凉。

5.待玉米面糊晾凉后,用宝宝的小碗盛好,导入母乳(或调好的配方奶粉)、香蕉泥,搅拌均匀后,即可给宝宝食用

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