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0—1岁宝宝辅食:10倍粥

2017-02-14

适合5-6个月宝宝

材料:米1份,水10份

做法:

1.把米淘好后,在水里泡1个小时左右。

2.1份米加10份水,用大火煮。

3.沸腾后把火关小,煮至米烂。

4.关火,焖10分钟左右。

5.用汤匙背将米粒捣碎。如果用高压锅的话大概只需要15-20分钟。

处在不同阶段的宝宝,需求的营养也有所不同,上面针对不同阶段的宝宝,提供不同的食谱,才能很好的满足各个阶段宝宝的营养吸收。

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