幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >8~12个月宝宝营养辅食:蘑菇炖豆腐
2015-03-16
蘑菇炖豆腐
食材:嫩豆腐,熟笋片,鲜蘑菇,大葱,蒜,姜,酱油、盐、料酒、麻油少许,鸡汤。
做法:
1,豆腐放入盘中,加入料酒,切成1.5cm见方的小块。入锅蒸40分钟
2,·鲜蘑菇入沸水锅煮1分钟,捞出,用清水漂凉,切成片;笋片切成小块;葱、姜、蒜切片
3, ·将豆腐、笋片、葱、姜、蒜片,加鸡汤倒入砂锅,中火烧沸后,用小火炖10分钟
4,放入蘑菇片,加酱油稍煮片刻,淋上麻油即成。
功效:是小儿补钙的黄金搭档。
上一篇:11个月宝宝营养辅食:莲子桃子番
下一篇:11个月宝宝食谱:八宝粥
更多
中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)
中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb
中班活动《玩管子》优质课(上海:袁晶晶)
大班说唱活动《RAP说“羊”》优质课+教师说课-广州-王园乐
大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜
大班律动游戏《浴缸里的国王》优质课-安徽-卢婉婷
大班歌唱活动《数字歌》优质课-山东:杜巧妮
中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)
大班歌唱活动《冬天的花儿》优质课-女教师
大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇