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宝宝专属是食谱:鸡肝泥做法

2016-08-08

婴儿的辅食添加还是需要按照辅食添加原则,由于6个月宝宝消化吸收功能还未完善,所以辅食应该慢慢添加,没有消化系统异常才增加辅食量。妈妈应该如何为六个月宝宝制作适合宝宝肠胃消化而又有营养的辅食呢?小编在这里就为各位介绍适合六个月宝宝食用的营养食谱吧!

鸡肝泥制作材料:鸡肝30g,鸡汤30g,制作方法:鸡肝洗干净后切片然后放入水中焯熟除去血水然后蒸5分钟。取出剥去鸡肝外皮,将肝放入碗内研碎。将鸡汤放入锅内,加入研碎的鸡肝,煮成糊状,搅匀即成。

制作要点:初次食用可以做得稀一点,质地细腻一些,从少量开始食用。如果宝宝习惯了可以慢慢添加食量。一岁内宝宝制作辅食都不适宜添加调味料。鸡肝泥可以补充铁质,预防宝宝贫血。

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