摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十一个月食谱 >摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁

摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁

2015-08-21

今日推荐的这款摊肉饼,不仅可以帮助您的宝宝预防口角炎、维生素C缺乏症,增加体力,而且含有丰富的维生素C。各位妈妈还在等什么呢?赶紧动手尝试一下这道宝宝食谱吧!

食谱原料:

肉末2大匙,熟土豆泥1大匙,西红柿1片,芹菜末、盐、植物油少许。

制作方法:

将肉末与土豆泥混合,并放入少许盐及植物油,调和均匀,做成一个肉饼;

平底锅内放植物油,油热后将肉饼放入,用微火煎至两面成黄色,放入盘中,将西红柿及芹菜末放在上面即可。

食谱类别:

11个月宝宝食谱

营养经:

猪肉是日常生活的主要副食品,含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁等成分;

土豆含丰富的维生素A、B1、B2、钙、铁、磷,是热量低,营养高的根茎食物,可预防口角炎、维生素C缺乏症,增加体力。特别是土豆中的维生素C,耐热性强,经烹调也不易流失。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合《像狼一样嚎叫》观摩课(应彩云)

小班亲子歌唱游戏《小雨和小草》优质课-南京-吴蕾蕾

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

小班歌唱活动《手拉手》优质课-福建-马凌芳

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班绘本活动《晚上》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

小班歌唱游戏《两只小鸟》优质课-安徽-陈晨

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

与“摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁”相关文章
长牙期宝宝专属美食:牛奶炖蛋做法
长牙期宝宝专属美食:虾仁排骨粥
11个月宝宝食谱:山药糯米粥
11个月宝宝食谱:香菇枸杞鱼片粥
11月宝宝食谱:枸杞猪肝粥
看过“摊肉饼:宝宝缺乏维C不用愁”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝什么时候可以吃肉?
    宝宝不爱喝奶是怎么回事?
    断奶后 如何保证宝宝的营养充足
    宝宝没吃饱的9个重要信号,你知道吗?
    一岁前宝宝的饮食黑名单
    婴幼儿喂养中常见的四大误区
    幼儿红枣泥食谱
    父母须知婴儿喝水的4大学问
    消除母乳喂养10个误解
    辅食添加不合理致营养不良
    1岁以内的宝宝能吃蛋黄吗?
    这五种水不能用来冲奶粉
    孩子十种错误搭配餐
    6种营养食材吃出健康宝宝
    科学喂养一定要按顺序来
    2种常见的错误哺乳方式
    辅食添加顺序和食谱
    宝宝添加辅食常犯三大误区
    宝宝偏食挑食需鼓励进餐
    幼儿食谱制作大全:鲜虾肉泥
    母乳不足应给婴儿补充的食物
    牛奶香蕉糊
    宝宝营养不可少菌类食物
    轻松搞定母乳喂养6大难题
    幼儿食谱大全:红小豆泥制作
    八个月宝宝食谱:南瓜蔬菜能量羹
    宝宝需要有“菌”喂养
    宝宝避免腹胀应做到以下几点
    白开水是婴儿最好的饮品
    冲奶粉的正确方法