口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足

口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足

2016-01-13

今天查字典幼儿网小编要给大家分享的幼儿食谱是口味酱香鸭哦,不仅色泽紫红,而且鲜、香、肥、嫩,咸甜适口,口感十足,下面就一块去看看它的具体做法吧!

食物原料:

净鸭1只,鸡蛋、青椒、红椒各1个。植物油、盐、味精、花雕酒、胡椒粉、生抽、香油、葱段、姜、蒜末、面粉、白芝麻、大料、桂皮各适量。

制作方法:

1、净鸭洗净,从背部开刀,去掉大骨,用刀背拍碎小骨;姜去皮,洗净,切片;青椒、红椒分别去蒂、子,洗净,切粒;处理好的鸭子加入姜片、大料、桂皮、葱段,调入盐、味精、胡椒粉、花雕酒腌渍3小时后,去掉所有腌料。

2、鸡蛋打散搅匀,抹在鸭子上,再拍上面粉,将青椒粒、红椒粒、蒜末装入一碗内,加入生抽、香油、白芝麻调成味汁佐食。

3、锅内倒油烧热,下入鸭子,炸至外酥里嫩,捞起剁成块即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16-25%,比畜肉含量高得多。鸭肉中的脂肪含量适中,比猪肉低,易于消化,并较均匀地分布于全身组织中。鸭肉是含B族维生素和维生素 E比较多的肉类,对心肌梗塞等心脏病有保护作用,可抗脚气病、神经炎和多种炎症。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

中班情景阅读《换一换》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《放风筝》优质课-湖南:沈莉

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

中班阅读活动《啪啦啪啦嘭》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

大班歌唱活动《勇敢的小企鹅》优质课-深圳:石波

大班律动游戏《狡猾的狐狸在哪里》优质课-南京:成媛

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

与“口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:南瓜燕麦粥
    1岁宝宝辅食:雪梨莲藕糊
    0—1岁宝宝辅食:鲜香肉末蒸水蛋
    1岁宝宝辅食:缤纷苹果泥
    1岁宝宝辅食:蔬菜汤
    1岁宝宝辅食:水果燕麦粥
    0—1岁宝宝辅食:米饭粥
    1岁宝宝辅食:鲜香鳕鱼泥
    1岁宝宝辅食:鱼丸汤
    1岁宝宝辅食:清甜玉米粥
    0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
    1岁宝宝辅食:胡萝卜牛肉粥
    0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
    0—1岁宝宝辅食:白饭鱼蒸蛋
    1岁宝宝辅食:美味奶香红薯泥
    0—1岁宝宝辅食:水果牛肉粥
    1岁宝宝辅食:苹果汤
    0—1岁宝宝辅食:米汤胡萝卜泥
    1岁宝宝辅食:平菇蛋花粥
    1岁宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    0—1岁宝宝辅食:山药蒸肉泥
    0—1岁宝宝辅食:千层糕
    0—1岁宝宝辅食:蛋黄酸奶糊
    1岁宝宝辅食:奶香南瓜马蹄糊
    0—1岁宝宝辅食:银鱼山药羹
    0—1岁宝宝辅食:银耳粥
    1岁宝宝辅食:豆腐鸡肉香菇汤
    1岁宝宝辅食:奶香蛋黄米糊
    1岁宝宝辅食:香菇鸡肉粥
    0—1岁宝宝辅食:芋头咸粥