排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3-6岁食谱 >排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道

排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道

2016-01-13

玉米排骨汤是一道清爽甘甜的汤,是一种家常用汤哦。其中玉米更是粗粮,一向有着粗粮细吃有营养的说法,在夏季做给宝宝吃,真是一种享受呢!今天查字典幼儿网小编就跟大家分享一下玉米排骨汤的做法,一块去看看这道幼儿食谱吧!

食物原料:

猪骨500克,玉米棒150克,胡萝卜100克,生姜10克,红枣10克,盐5克,味精1克,鸡精粉2克,绍酒2克,清汤适量

制作方法: 

1.猪骨砍成块,玉米棒切成段,胡萝卜去皮切成块,生姜去皮切片,红枣洗净。 

2.锅内加水,待水开时,投入猪骨,胡萝卜,用火煮透冲净。

3.用瓦煲一个,投入猪骨,胡萝卜,玉米,生姜,红枣,注入清汤,绍酒,用小火煲1小时后,去掉姜,调入盐,味精,鸡精粉,再煲20分钟即可。

食谱类别:

3-6岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

玉米排骨汤,原材料有玉米和排骨。玉米是营养价值极高的食物,有健脾益胃、防癌抗癌的作用。红枣补脾和胃、益气生津、润心肺,两味与排骨配伍炖服,既能开胃益脾又可润肺养心。在秋冬季节,用骨头汤或排骨煨汤食用,有良好的滋补功效。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班打击乐活动《玛丽波尔卡》优质课+教师说课-江苏:陆燕

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

《珍爱生命 预防踩踏》幼儿安全教育-中原区保利百合幼儿园-刘华

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

大班律动游戏《香草咪咪》优质课-江苏-

大班歌唱活动《魔仙的指法》优质课-浙江:施陈颖

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

与“排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道”相关文章
简单就是幸福西芹炒五香牛皮干
蘑菇炖鸡:蘑菇香鲜,味美可口
白果焖鸭:既清补又清热解毒
春笋烧兔:清淡鲜嫩,营养丰富
麻花:甘甜爽脆齿颊留香的小点心
看过“排骨玉米汤:粗粮细吃,清淡好味道”还看
炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 0—1岁宝宝辅食:西兰花泥
    0—1岁宝宝辅食:八宝粥
    0—1岁宝宝辅食:10倍粥
    0—1岁宝宝辅食:肉汤煮饺子
    0—1岁宝宝辅食:胡萝卜羹
    0—1岁宝宝辅食:苹果南瓜红枣泥
    0—1岁宝宝辅食:豆腐蛋黄粥
    0—1岁宝宝辅食:萝卜番茄汤
    0—1岁宝宝辅食:梨水燕麦片粥
    0—1岁宝宝辅食:软糯蒸茄子
    0—1岁宝宝辅食:鸡蛋蒸糕
    0—1岁宝宝辅食:馒头菜粥
    0—1岁宝宝辅食:百合枸杞肉粥
    0—1岁宝宝辅食:蛋奶摊饼
    0—1岁宝宝辅食:肝泥
    0—1岁宝宝辅食:蒸蛋糕
    0—1岁宝宝辅食:青菜泥
    一岁半宝宝辅食:鱼肉蒸糕
    0—1岁宝宝辅食:土豆泥
    0—1岁宝宝辅食:莲藕糊
    0—1岁宝宝辅食:玉米面粥
    0—1岁宝宝辅食:翡翠蛋条
    0—1岁宝宝辅食:奶酪三明治
    0—1岁宝宝辅食:菠菜羹
    0—1岁宝宝辅食:肉味薯蛋
    0—1岁宝宝辅食:西红柿饭卷
    0—1岁宝宝辅食:酱茄子
    0—1岁宝宝辅食:火腿粥
    0—1岁宝宝辅食:浓香鸡肝肉饼
    0—1岁宝宝辅食:什锦蛋丝