虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >3岁食谱 >虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产

2016-01-13

虾酥可是潮汕的特产哦,今天查字典幼儿网小编要给大家分享的就是虾酥这道幼儿食谱了,咬一口,虾,黄豆,韭菜的味道夹杂而来,还带着酥脆的口感,保证让你爱上它,下面就一块去看看吧!

食物原料:

大米750克、黄豆300克、河虾100克、韭菜200克。盐、五香粉、植物油各适量。

制作方法:

1、大米、黄豆分别淘洗干净,放清水中浸泡2小时,磨成浓浆;虾洗净,剪去长须;韭菜洗净,切碎。

2、浓浆盛入大盆中,加入韭菜碎、盐、五香粉拌匀成虾酥浆料。

3、锅内倒入植物油,放进两把长柄铁勺烧热,取一把铁勺,在勺底放2只河虾,舀入一汤勺浆料盖在河虾上,中间拨开一个洞,放入油锅中炸制;再取另一把铁勺,重复以上操作,炸至虾酥两面呈金黄色,浮出油面,捞出沥干油即可。

食谱类别:

3岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

虾肉具有味道鲜美,营养丰富的特点,据分析,每百克鲜虾肉中含水分77克,蛋白质20.6克,脂肪0.7克,钙35毫克,磷150毫克,铁0.1毫克,维 生素A360国际单位。还含有维生素B1、维生素B2、维生素E、尼克酸等。虾皮的营养价值更高,每百克含蛋白质39.3克,钙2000毫克,磷1005 毫克,铁5.6毫克,其中钙的含量为各种动植物食品之冠,特别适宜于老年人和儿童食用。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

小班语言《小乌龟看爷爷》优质公开课

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班律动游戏《老狼老狼几点了》优质课-河南-吴婷婷

中班综合《有趣的鼻子》优质课(吴佳瑛)

中班语言《小老鼠上灯台》优质课(吴佳英)(评比一等奖)

小班语言《甜津津的河水》观摩课(应彩云)

大班歌唱活动《春天在哪里》优质课-江苏南京:周海燕

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

与“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”相关文章
香酥饼:面香浓郁,口味独特
鲜肉茄饼:好吃又美观的蔬菜饼
冻豆腐炖海带:味道鲜美,可口诱人
核桃花生牛奶羹:有助宝宝大脑发育
丝瓜蘑菇汤:清淡爽口,味道鲜美
看过“虾酥:鲜美酥脆,家做潮汕特产”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 宝宝2~4个月:海带玉米排骨汤
    宝宝断奶辅食食谱(营养粥谱)
    简单易学的宝宝断奶食谱
    带籽的鲜榨苹果汁会引起宝宝中毒?
    孕期8~12个月:芹菜牛肉丝
    小瓢虫胡萝卜苹果泥
    5个月的宝宝吃什么辅食?
    宝宝2~4个月:萝卜排骨汤
    6个月内不加盐!妈咪做辅食如何“借味”
    孕期4~7个月:红枣补血养颜粥
    宝宝8~12个月银耳紫薯粥
    孕期8~10个月:酒煮蛤蜊
    孕期1~3个月:焦糖杏仁饼干
    断奶后辅食食谱——南瓜苦瓜粥
    孕期8~10个月:蔬菜沙拉
    孕期8~10个月:开胃小凉菜
    孕期1~3个月:草莓雪球
    孕期0~1个月:家常土豆丝
    孕期1~3个月:香菇肉燥面
    宝宝5~12个月;鲜虾排骨粥
    你给宝宝喝果汁的方式是错的吗?
    豆制品会引起儿童性早熟吗?
    这些食谱帮孩子缓解儿童沙眼
    宝宝辅食拒绝“重口味” 天然鲜美最合适
    宝宝2~4个月:日本花式寿司
    宝宝5~12个月:蚝干花生萝卜粥
    适合3-4个月宝宝的8款辅食食谱
    天儿太热!给孩子来一杯自制清凉饮料
    孕期4~7个月:口水豆腐
    春雨沙拉