幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁食谱 >0—1岁宝宝辅食:鳕鱼毛豆
2017-02-14
营养盘点:毛豆中含有丰富的优质植物蛋白,易于被宝宝消化吸收;锌的含量也很高,是宝宝大脑发育不可缺少的营养。
原料:鳕鱼1块、毛豆20克,清高汤、水淀粉各适量。
做法:先将鳕鱼洗净、蒸熟、碾成泥糊状。然后将毛豆煮熟后剥皮,也碾成泥糊状。锅内放高汤煮沸,放入毛豆泥、鳕鱼泥略煮,再用水淀粉勾芡即可。
上一篇:0—1岁宝宝辅食:蛋黄泥
下一篇:0—1岁宝宝辅食:鱼泥胡萝卜泥米
更多
大班律动游戏《山狗和臭鼬》优质课-南京-徐佳佳
大班歌唱活动《我是猫》优质课-浙江:沈颖洁
大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞
大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群
中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)
大班律动游戏《虫虫飞》优质课-广西:赵艳
大班律动游戏《热情的非洲》优质课-四川-黄丹
中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb
大班律动游戏《功夫熊猫》优质课-四川:赵鑫
中班综合活动《下雨了》观摩课(应彩云)