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苹果片:酸酸甜甜,好吃又营养

2016-01-13

苹果是款营养丰富的水果,不过蒸苹果你吃过吗?今天查字典幼儿网小编就给大家分享下苹果片这道幼儿食谱的具体做法吧!

食物原料:

苹果1个。

制作方法:

1、苹果洗净,削皮,用刀切成薄片。

2、蒸锅置火上,倒入适量水烧沸,放入苹果片隔水蒸熟即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

苹果是含锌较丰富的水果之一,还含有多种维生素、粗纤维、糖类、脂质和大量的镁、硫、铁、铜、碘、锰等微量元素。

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