鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >2岁食谱 >鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择

鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择

2016-01-13

鸭胸肉脂肪含量少,蛋白质高,搭配白菜鲜甜能带给宝宝更多营养,这道幼儿食谱鸭胸烩白菜可以绝对是你不二的选择。现在跟查字典幼儿网小编一起学做这道菜吧!

食物原料:

鸭胸肉5片,白菜叶2片,金针菇10克,水淀粉、盐各少许

制作方法:

1.将鸭胸肉和白菜切成丝,金针菇洗净后,切成小段。

2.锅内放水烧开后,下入白菜丝、金针菇段,再次煮开后下入鸭胸肉丝,大火快煮2分钟后,加水淀粉勾芡,撒点盐调味,即可。

食谱类别:

2岁宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

鸭肉含有的营养成分较多,是一种高蛋白质、低卡路里、低钠、低脂肪、低胆固醇的食物,适合宝宝多吃、常吃。跟白菜一起吃,能给宝宝带来更多的纤维素,促进身体健康。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《小红花》优质课-湖南:易婧

小班阅读《一步一步走啊走》观摩课(应彩云)

中班综合《谁的本领大》优质课(执教者:刘玉英)

大班综合活动《百家姓》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《快乐身体演奏会》优质课-重庆-王舒娜

小班阅读活动《海豚》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《摇滚巴士》优质课-成都-龚蕾

中班活动《猜猜我有多爱你》观摩课(应彩云)

大班综合活动《奥运地图》优质课(蒋静).avi

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

与“鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择”相关文章
白菜柚子汤:甘酸可口,清香萦绕
小白菜冬瓜汤:清淡鲜美,属于夏日的靓丽
蜂蜜黄瓜汤:夏季清热的天然佳品
补钙专家齐上阵香嫩滑爽虾皮水蒸蛋
椰香糯米糍:浓郁椰香,简单小甜点
看过“鸭胸烩白菜:高蛋白、高纤维,宝宝的好选择”还看
鹌鹑炖枸杞:补脾益气,养血明目
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 凉拌海蜇黄瓜丝:爽脆可口,简单凉拌菜
    酱爆墨鱼丝,味感鲜脆爽口
    肋排海带汤:口感稚嫩,不油不腻
    芹菜牛肉丝:酱红鲜嫩,碧绿爽口
    清蒸对虾:清蒸做法更美妙
    肉丝炒甜椒:色泽靓丽,营养丰富
    排骨炖豆角:口味咸鲜,夏季清爽东北菜
    鲜拌莴苣:碧绿色泽,沁人心脾
    木耳炒瘦肉,添加西葫芦更有清新感觉
    玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美
    芹菜兔肉煲:清爽可口,美味鲜香
    牛奶炖猪蹄:味道香浓,口感柔嫩
    松仁猪心:宝宝健脑餐,香味十足
    咸蛋黄冬瓜条:外酥里嫩,清脆爽口
    蘑菇通心粉:口感良好,风味独特
    肉末香干油菜丝:咸香可口,促进宝宝发育
    三色山药:酸酸甜甜,沁人心脾
    圆白菜炒香肠,爽脆可口好美味
    绿豆藕:清清爽爽,胃口大开
    响螺片怀杞鸡爪汤,夏季喝靓粥
    奶汁烤鳕鱼:清口不腻,芳香四溢
    菠菜丸子汤:做法简单,清淡可口
    肉丁西兰花:荤素搭配,碧绿惹人爱
    口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足
    素炒青椒:开胃爽口下饭菜
    桃仁芹菜:清脆爽口,搭配合理
    滑蛋牛肉:肉质鲜滑,蛋香浓郁
    消食脆饼,酥甜香脆、美味可口
    金钓黄瓜:肉质脆嫩,芳香可口
    糖醋青椒:让素菜也多滋多味