牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >第十二个月食谱 >牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足

牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足

2015-10-08

牛奶含有丰富的钙质,有助于骨骼生长,可以帮助宝宝长得更高、更快,今天就跟一起学做幼儿食谱牛奶海鲜糊吧!

食物原料:

鲜牛奶一碗、鲜虾仁10枚、蛤蜊5只、目鱼片少许、即食海苔少许、调味品少许、米饭一份、芡粉一份。

制作方法:

1、鲜虾仁洗净、目鱼片切好、蛤蜊用开水烫熟后捞出,牛奶加芡粉等调味。

2、起小油锅,将海鲜原料稍煸数下,马上加入牛奶糊,翻搅至熟。

3、将海鲜牛奶糊淋在饭上,进微波炉转1分钟。给宝宝吃之前,将即食海苔搓成绿末,撒到海鲜牛奶糊上。

食谱类别:

1岁宝宝食谱

营养经:

牛奶中的酪氨酸能促进血清素增长;牛奶中的铁、铜和卵磷脂能大大提高大脑的工作效率;牛奶中的铁、铜和维生素A有美容作用;牛奶中的钙能增强骨骼和牙齿,减少骨骼萎缩病发生;牛奶中的维生素B能提高视力;牛奶含钙量高且容易吸收;睡前喝牛奶可帮助睡眠。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

中班歌唱游戏《种子快发牙》优质课-南京:张倩.rmvb

大班歌唱活动《三个和尚》优质课-成都:陈思颖

大班律动游戏《赵州桥》优质课-河北-任高荣

大班律动游戏《鹬蚌相争》优质课-安徽-周瑜

大班歌唱活动《BIM BAM》优质课+教师说课-浙江:潘群燕

中班语言《小猫的生日》优质课(执教:谢海连)

中班说唱活动《水果总动员》优质课-游万玲.rmvb

大班戏剧表演唱活动《新猴子学样》优质课-安徽-余璐

大班歌唱活动《好汉歌》优质课-四川:李鲁波

与“牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足”相关文章
宝宝营养食谱:清蒸鳊鱼
给宝贝加餐:爱心圣诞老人便当
幼儿圣诞节大餐:中国味的烤火鸡
幼儿圣诞小食物:玉米胡萝卜粥
幼儿圣诞节甜品:红薯百果糖水
看过“牛奶海鲜糊:鲜味十足,营养十足”还看
告别嘴唇发白 四款宝宝补血食谱推荐
适合宝宝的营养推荐:三文鱼泥
让宝宝爱上蔬菜小妙招
懒人必备:营养美味早餐推荐
妈妈必学:夏季清爽又可口的食谱推荐
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 适合一岁宝宝辅食推荐:烂面条
    宝宝滋润甜品:枇杷糖水
    一岁宝宝的辅食食谱:鸡肉南瓜泥
    宝宝靓汤推荐:红萝卜马蹄猪骨汤
    宝宝面点推荐:可可双色馒头
    宝宝营养粥:百合绿豆粥
    秋季宝宝营养食谱:猪肝丸子
    4~6个月宝宝的原味辅食:菜泥、果泥
    宝宝营养早餐:鸡蓉蛋花羹
    幼儿营养食谱推荐:蔬菜小饼
    9~10个月宝宝的原味辅食:鸡丝面
    宝宝营养推荐:紫菜冬瓜虾皮鱼腩汤
    秋季宝宝营养食谱:汆素丸子
    补充维生素B食谱推荐:胡萝卜豆浆
    训练宝宝吞咽能力:奶香南瓜糊
    适合宝宝咀嚼期辅食:南瓜五星面包
    幼儿营养食谱:蜜蜂花园
    儿童维生素B食谱:时蔬炒蛋饭
    宝宝面食推荐:玫瑰馒头
    11-12个月宝宝辅食:番茄面包鸡蛋汤
    小孩维生素B食谱推荐:麦香什锦炒牛奶
    宝宝快捷营养早餐:青菜肉糜粥
    宝宝营养汤推荐:玉米排骨汤
    夏季清润推荐:猪骨雪梨山斑鱼汤
    宝宝秋季养生食谱:鱼泥豆腐羹
    夏季推荐:猪扇骨虾皮鱼腩薯仔汤粥
    幼儿营养食谱:鸡蛋雪人
    幼儿营养食谱:香肠鸡蛋花
    宝宝面类辅食:紫薯开花馒头
    宝宝营养食谱推荐:鸡蛋玉米羹