牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养-查字典幼儿网

幼儿教育 > 婴儿食谱 >1岁半食谱 >牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养

牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养

2016-01-13

白米粥有淡淡的米香味,有人甘之如饴,可宝宝不爱吃怎么办呢?牛肉蔬菜粥这道幼儿食谱倒是不错的选择哦,既补充了维生素,又保护了胃,味道鲜美爽滑,下面一块去看看吧!

食物原料:

牛肉40克,米饭200克,土豆、胡萝卜、韭菜各适量。高汤、盐各适量

制作方法:

1、将牛肉、韭菜分别洗净,切碎;胡萝卜、土豆分别去皮,洗净,切成小丁。

2、锅中放高汤煮沸后,加入牛肉末、胡萝卜丁和土豆丁,炖10分钟后,加入米饭拌匀煮10分钟,粥沸后放入韭菜末,加盐调味即可。

食谱类别:

一岁半宝宝食谱

查字典幼儿网小编营养经:

牛肉是中国人的第二大肉类食品,仅次于猪肉,牛肉蛋白质含量高,而脂肪含量低,所以味道鲜美,受人喜爱,享有“肉中骄子”的美称。

点击显示


推荐文章
猜你喜欢
附近的人在看
推荐阅读
拓展阅读
学前视频

更多

大班综合活动《一颗超级顽固的牙》优质课(蒋静)

大班歌唱活动《我爱你》优质课-广州:黄海璇

大班律动活动《魔术师圆舞曲》优质课-浙江:吴燕飞

小班思维《好玩的洞洞》优质课(吴佳瑛).DAT

大班综合活动《花婆婆》观摩课(应彩云)

大班律动游戏《跳花绳》优质课-广东-黄振箐

大班律动游戏《小丑当大厨》优质课-成都-叶娇

大班歌唱活动《大鹿》优质课-河北:周白云

大班律动游戏《小羊羊演唱会》优质课-广州-陈向群

中班歌唱活动《找鸟窝》优质课-河南:李玉阁.rmvb

与“牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养”相关文章
莲子薏米粥:宝宝也精神百倍
山楂苍术粥:酸酸甜甜,健康好滋味
南杏润肺汤,BB春季乐呵呵
鸡蛋蒸海带:鸡蛋羹新花样,有营养
酸辣汤:酸辣咸鲜香一个都不少
看过“牛肉蔬菜粥:鲜美爽口,养胃有营养”还看
  • 大家都在看
  • 小编推荐
  • 猜你喜欢
  • 清炖排骨:做法简便,肉鲜汤浓
    绿豆藕:清清爽爽,胃口大开
    韭菜炒鸭蛋:口感香浓,绝妙搭配
    清炒全蟹:黄瓜清嫩,蟹肉鲜美
    首乌炖鸡:鲜嫩可口,消化吸收好
    素炒青椒:开胃爽口下饭菜
    排骨炖土豆:色香味俱全的宝宝补钙餐
    清炒生蛤肉:浓浓海鲜味,开胃营养
    牛奶炖猪蹄:味道香浓,口感柔嫩
    芝麻肉丝:焦香浓郁,爽脆可口
    焖冬瓜:瓜嫩爽滑,咸鲜适口
    圆白菜炒香肠,爽脆可口好美味
    玉米鸡丝:金黄色泽,滋味鲜美
    学下包法最简单的粽子吧-可爱藕节粽子
    青鱼划水:夏季做份地道武汉特色菜
    红枣排骨:软嫩嫩,助宝宝大脑发育
    鲜拌莴苣:碧绿色泽,沁人心脾
    百吃不厌经典菜--杏鲍菇红烧肉
    三色山药:酸酸甜甜,沁人心脾
    炸苹果:酥脆香甜,提升宝宝食欲
    百合猪蹄:简单做法,淡淡味道
    清炖肘子:汤汁浓白,酥烂不腻
    里脊虾皮菜花:宝宝补钙食疗效果好
    消食脆饼,酥甜香脆、美味可口
    咸蛋黄冬瓜条:外酥里嫩,清脆爽口
    烤箱烘出养生菜-迷迭香焗杏鲍菇
    口味酱香鸭:鲜香肥嫩,口感十足
    糖醋青椒:让素菜也多滋多味
    酱爆墨鱼丝,味感鲜脆爽口
    中国酱的洋范儿吃法--香菇酱彩椒沙拉