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鸡汁土豆泥:香浓特写,飘香满屋

2015-09-23

鸡汁土豆泥这道幼儿食谱是用土豆制作的一道特色菜,土豆加上鸡汁的香浓特写,远远的就能闻到其中的芬香,还担心宝宝不爱吃辅食吗?下面一块去看看鸡汁土豆泥的做法吧!

食物原料:

土鸡1只,土豆1/4个

制作方法:

1、将土鸡洗净斩块。放入沸水中焯一下。慢火熬汤,将熬成的鸡汤放入冰箱冷藏,根据需要随时取用。

2、土豆洗净去皮,切成小块、上锅蒸熟,取出,研成泥。

3、取鸡汤2勺,倒入土豆泥煮开即可。

食谱类别:

6个月宝宝食谱

营养经:

土豆、红薯、芋头等薯类食物,所含营养丰富,它所含的蛋白质和维生素C、维生素B1、维生素B2比苹果高得多,钙、磷、镁、钾含量也很高,尤其是钾的含量,可以说在蔬菜类里排第一位。给宝宝吃的鸡汤不能太油腻,鸡汤热好后要撇去浮油。

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