帮助宝贝排遣无聊情绪5妙法

1.做一些不寻常的动作或组合

无聊常常是因为游戏玩不下去了，当家长问宝贝想玩什么的时候，宝贝可能说不知道，不知道玩什么就是无聊的前奏，这时家长不要偷懒，要赶紧动脑筋想一想既简单又好玩的游戏，例如做一些不寻常的动作就能唤起宝贝的兴趣：把袜子挂在耳朵上，把帽子放在脚丫上，用手指转纸杯，或者爸爸穿上妈咪的衣服，将会逗得宝贝咯咯笑。这些不寻常的动作或组合都给宝贝良好的示范作用，原来让自己开心并不复杂，只要做些变化和创新就可以了。

2.及时为宝贝变换游戏环境

宝贝的专注力和耐心不如成人长久，在一个地方玩得时间长了容易腻烦，特别是成人之间长时间聊天，宝贝自己玩着玩着就着急无聊了，摔玩具、搞破坏，宝贝之间还可能发生争执和打闹，家长发现之后要及时为宝贝变换环境，宝贝就会转换心情，投入到新奇事物之中。

3.等待宝贝玩够了再提供新玩具

仅仅向宝贝提供许多玩具是不够的，他可能摸摸这个摸摸那个，很快就没有新鲜感了。因此，妈咪要定期整理宝贝的游戏空间或更换物件，不妨把一些玩具收藏起来，让宝贝深入地把玩眼前的玩具，培养他的专注力和探索能力，等待宝贝玩够了再提供新玩具。

4.不厌其烦玩宝贝喜欢的游戏

成人无聊与宝贝无聊不完全一样，一些在成人看来无聊的游戏，宝贝却乐此不疲。例如藏猫猫、不倒翁、《拔萝卜》的故事和游戏，简单而又重复得一遍又一遍，宝贝都玩不够，家长要尊重和珍惜宝贝的童心，陪着宝贝将游戏进行到底，不要因为自己觉得无聊而影响宝贝的兴致。

5.别用成人无聊情绪感染宝贝

由于现代社会环境、生活环境、工作压力和工作节奏都发生很大的变化，成人的心理平衡状态经常受到挑战，更容易产生无聊的情绪，一些新妈咪还可能面临家庭与事业的矛盾，还有的妈咪是因为感觉生活无聊才要的孩子，这些心理都会影响抚养宝贝的积极态度。人无聊的时候没有活力、没有思想、没有情趣，感觉疲劳、乏味、无趣、无奈，无聊的家长容易带出无聊的孩子，所以家长要主动调节自己的心理健康，提高自己的精神生活质量，不要用成人无聊情绪感染宝贝。