亲子关系有“333”的模式，建议年轻父母每天坚持做：

1、每天亲子交流3分钟；

2、每天拥抱孩子30秒；

3、每天亲子陪伴(做游戏、讲故事、亲子阅读)30分钟。

坚持做，孩子一定会阳光成长。

如果爸爸也很忙，总是晚归，建议买一种会讲故事的玩具，到了睡觉时间，玩具会边讲故事边陪孩子睡觉，讲完故事还会提醒宝宝“请睡觉”，这个方法也比较有效。