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食材：番茄、芝麻、葱、青椒、青蒜做法：1、番茄洗净，用烤箱烤软，去皮，留番茄酱2、芝麻炒香；炒锅加植...
2016-08-15
1、猪蹄汤食材：猪蹄1只，通草10克，水1500毫升，葱、盐、黄酒等调味料制作方法：将所有食材放在一...
2016-08-15
食材：何首乌30克，红枣15枚，粳米80克。制作：先将何首乌煎取浓汁去渣。粳米、红枣同入沙锅内，文火...
2016-08-15
一、奶酪蛋汤原料：奶酪20克、鸡蛋1个，西芹末20克，番茄末20克，骨汤1大碗，盐、胡椒等。制法：奶...
2016-08-15
产妇在分娩后，由于奶汁不足或根本不下奶，这使产妇和家人都很着急。而民间传统的食物疗法中，流传着不少疗...
2016-08-15
猪蹄中含有丰富的胶原蛋白，补血通乳，中医常用于产后催乳。花生含有人体所必需的八种氨基酸，丰富的脂肪油...
2016-08-15
在中国很多地方，都会将红糖作为产后的养身保健食品，很多医生也会开出生化汤，嘱咐产妇以红糖调服，则还是...
2016-08-15
食谱原料需要200克的水发腐竹，200克的水发海带，100克熟猪瘦肉，25克胡萝卜，40克黄瓜，15...
2016-08-15
一、蔬菜烩豆腐材料：豆腐、豆芽菜、红萝卜、香菇、青椒、葱末调味料：盐、胡椒、味精、香油、米酒、淀粉、...
2016-08-15
产后妈妈要注意自己是不是出现贫血现象，早发现、早防治，及时加以调补。1、归芪炖鸡原料：母鸡一只(宰杀...
2016-08-15