如何混合喂养宝宝是个棘手的问题。了解混合喂养怎么喂，补授法和代授法这两种混合喂养的方法，以及怎样确认混合喂养的宝宝需要添加配方奶的量。

　　如何混合喂养宝宝并不是件容易的事。很多刚刚开始混合喂养宝宝的妈妈都不清楚应该选择什么样的方式添加配方奶粉，如何判断每次添加多少。不过，大多数妈妈在经过一段时间的尝试后，都能找到最适合自己和宝宝情况的混合喂养方法。甚至还有人在一段时间的混合喂养后，成功地恢复了纯母乳喂养。

　　哪种混合喂养方法好？混合喂养主要有两种方法：补授法和代授法。补授法就是每次在喂过母乳后，用配方奶补充不足的部分，一般说来比较适用于4个月以下的宝宝。4个月以上的宝宝则多采用代授法，也就是一天中在固定时间有几次全母乳喂养，其他几次用配方奶代替母乳喂养。

　　补授法混合喂养。补授法是在你每次喂奶时，先让宝宝吃母乳，等宝宝吸吮完两侧乳房后，再添加配方奶。如果下次母乳量够了，就不必添加了。补授法混合喂养的优点是保证了对乳房足够的刺激，这样实施的最终结果可能会重新回归到纯母乳喂养。这也是建议4个月以下的宝宝采用补授法的部分原因。

　　代授法混合喂养。如果你的宝宝已经4个月大了，尤其是如果你已经重新上班了的话，那么你可以选择代授法混合喂养。采用代授法添加配方奶时，通常选择一个固定的时间，最好是母乳分泌较少的那次，用一次配方奶替代一次母乳。

　　第一次给宝宝添加配方奶时，可以先从这个月龄的宝宝每次需要奶量的最小值开始，然后慢慢增加，逐渐找到你的宝宝需要的合适量。在冲调配方奶时，你应该注意严格按照婴儿配方奶粉包装上规定的水和奶粉的比例冲兑。一次添加的配方奶量不宜太多，以免影响宝宝下次吃母乳时的需求量。

　　如果你选择在这次给宝宝添加配方奶，那么这次的母乳最好也要用吸奶器吸空。吸出来的母乳可以冷藏在冰箱里，3~5天内都可以拿来加热后给你的宝宝吃。这样做的目的是为了保持你的母乳分泌量。

　　你每天需要加几次配方奶，要根据你母乳分泌的情况。建议你尽可能多喂几次母乳，这样对分泌母乳有益。

　　怎样确定宝宝需要补充多少配方奶呢？每位妈妈每天分泌母乳的量是不一样的，你每次喂宝宝时有多少乳汁也会有差别。而且每个宝宝的食量差异也很大。在这个问题上，很难给出一个一刀切的解决方案。

　　你首先要做的是，尽量增加你的宝宝吸吮母乳的次数，同时，确保宝宝每次吸吮时每侧都能吸吮10分钟左右，吸空一侧乳房，再吸另一侧。在混合喂养宝宝的过程中，你需要不断提醒自己的是，你选择混合喂养的目的，是为了让你的宝宝吃到尽量多的母乳，因为母乳是0~1岁宝宝最好的食品。足够的吸吮可以对乳房产生足够的刺激，促进乳汁分泌。

　　你可以由少到多，慢慢地尝试。因为母乳喂养时妈妈很难判断宝宝每次到底吃到了多少母乳，因此，也就很难判断应该补充多少配方奶。第一次添加配方奶时，你可以从少量开始。如果你采用的是补授法，那么在宝宝吸吮完两侧乳房后，给他添加30~50毫升的配方奶。

　　如果你采用的是代授法，可以根据宝宝的月龄参考他需要的奶量：

　　• 出生时，每天8～10次，每次60～80毫升；

　　• 2～3个月时，每天6～8次，每次100～180毫升；

　　• 4～6个月时，每天4～6次，每次150～180毫升；

　　• 7～8个月时，每天3～4次，每次180～210毫升；

　　• 10～12个月时，每天2～3次，每次210～240毫升；