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产后该如何减轻疼痛感

2015-12-02

  分娩时,会阴处被撕裂。产后很多妈妈都会感觉到会阴处疼痛,若不及时处理很容易造成感染。那在产后会阴处疼痛该如何减轻呢?赶紧来看看吧!

  方法1.用温水多冲洗会阴部

  产后妈妈小便后,应该用温水多冲洗会阴部。并用感觉的毛巾轻轻蘸干,每次要从前往后拍干。这样才能避免肛门的细菌带到**,而用水冲会阴部时,也不会有刺痛感。这样不仅能够清洁会阴部,还能减轻疼痛感呢!

  方法2.可用温水1:5000高锰酸钾坐浴

  分娩10天以后,恶露量已明显减少时,可用5000毫升的水对1克的高锰酸钾颗粒,用温水坐浴,每次是15-20分钟。但值得注意的是,水的温度不宜超过30℃。因为热水会使高锰酸钾的杀菌性减弱!

  方法3.用0.1% 新洁尔灭溶液擦洗

  产后会阴疼痛,还可以用0.1%的新洁尔灭溶液进行擦洗会阴处。每天至少擦洗1次,直至会阴伤口拆线。除此之外,还得保持外阴清洁才行。要勤换会阴垫及内衣裤,大小便后勤用清水洗会阴。这样都能有效缓解会阴疼痛感!

  方法4.可采取右侧卧来缓解疼痛

  产后应采取右侧卧,这样不仅可以促使伤口内的血及时流产,还不易形成血肿。且能防止恶露中的子宫内膜碎片流入伤口,最重要的是,采取右侧卧能够帮助产后妈妈缓解会阴处疼痛感。

  方法5.购买类似游泳圈气垫

  产后会阴处疼痛,可购买类似游泳圈设计的气垫上。这样不仅能够避免触碰到伤口,还能使产后恶露不侵入伤口。除此之外,还能改善伤口的血液循环,促进伤口愈合呢!

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